النشوة الجنسية أو النشوة الجنسية تعني ذروة الإثارة الجنسية. في الواقع ، يمكن تشبيه النشوة الجنسية أو الرضا بذروة الجنس . الرضا هو عاطفة قوية يتم تعريفها فيما يتعلق بالمتعة الجسدية والنفسية. يتسبب هذا الشعور في التفريغ النفسي للقوة الناشئة عن الرغبات الجنسية لدى الشخص.
أثناء الإثارة الجنسية ، يزداد تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويجعلها أكثر حساسية. مع زيادة التحفيز ، قد يزداد أيضًا معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس. عندما تقترب من الرضا ، قد تنقبض عضلاتك أو تتشنج. تعاني العديد من النساء من تشنجات عضلية إيقاعية في المهبل في هذا الوقت .
ذكر باحثون متنوعون أن الاستجابة الجنسية تتبع مراحل معينة ، وعلى الرغم من اختلاف وجهات نظرهم حول هذه المراحل ، فإن معظم نظرياتهم تشمل المراحل التالية:
يمكن للعديد من النساء تجربة النشوة الجنسية التالية بعد فترة واحدة من النشوة أو الرضا ، بينما يحتاج الرجال عادةً إلى فترة راحة قبل الرضا الجنسي التالي.
الرضا يعني الوصول إلى ذروة الإثارة الجنسية.
تشمل أعراض رضا الذكور والإناث زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، والتنفس السريع ، وارتفاع معدل ضربات القلب ، وتقلصات العضلات. عندما يختلف الرجال والنساء عادة في هزة الجماع ، يستغرق الأمر وقتًا للعودة إلى الحالة الأصلية قبل إعادة التحفيز. قد يستغرق رضا الإناث أيضًا وقتًا أطول من الذكور. تدوم النشوة الجنسية عند النساء في المتوسط من 13 إلى 51 ثانية ، بينما تستمر النشوة الجنسية عند الرجال من 10 إلى 30 ثانية. يمكن للمرأة أن تكون أكثر رضا إذا تم تحفيزها مرة أخرى.
عادة ما يكون لدى الرجال مرحلة في الجنس تُعرف بمرحلة المقاومة . قد تستمر هزة الجماع خلال هذه الفترة من بضع دقائق إلى يوم كامل. بعد ذلك ، يمكن أن يحدث القذف. الانقباضات التناسلية عند الرجال تجلب السائل المنوي إلى مجرى البول وتخرجه من القضيب .
يستغرق إرضاء النساء في المتوسط من 13 ثانية إلى 51 ثانية ، بينما يستغرق الرجال من 10 إلى 30 ثانية.
نظرًا لأن الخبراء لم يتوصلوا بعد إلى تعريف واحد للنشوة الجنسية ، فهناك عدة فئات مختلفة للنشوة الجنسية.
حدد المحلل النفسي الشهير سيغموند فرويد هزات الإناث على النحو التالي:
حددت الباحثة الجنسية بيتي دودسون ما لا يقل عن تسعة أشكال مختلفة من الإشباع ترتبط مباشرة بتحفيز الأعضاء التناسلية. فيما يلي بعض منهم:
أنواع هزات الجماع عند الإناث:
في بداية المهبل توجد نقطة تسمى النقطة أ في الجزء الأمامي (أو الأمامي) من الجدار وأسفل عنق الرحم. النقطة التالية ، أو النقطة O ، تتعلق بالنشوة الجنسية ، والتي يمكن رؤيتها في الجدار الخلفي للمهبل ، خلف عنق الرحم تقريبًا. تميزت النتوءات العلوية بفتحتين لسهولة الوصول إلى الحنق الأعلى ، وضمت النوبات السفلية شقين لتسهيل الوصول إلى الحنق الأعلى.
هناك عدة طرق للوصول إلى النشوة الجنسية.
فيما يلي ، العملية الفسيولوجية لرضا الإناث في الجهاز التناسلي ، يتم استخدام نموذج "ماسترز وجونسون" رباعي المراحل .
نقاط مهمة حول رضا المرأة:
اقرأ هذا أيضًا
ما هي العذرية؟ غشاء البكارة وطرق علاجه
لا تحتاج النساء إلى قضيب للقذف. يحدث القذف عندما تخرج السوائل - وليس بالضرورة البول - من مجرى البول أثناء الإثارة الجنسية أو النشوة الجنسية ، والتي تختلف عن السائل العنقي وتبلل المهبل. السائل المنوي سائل أبيض مشابه جدًا للحليب المخفف جدًا. وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 ، فإن السائل الذي يفرز في السائل المنوي للمرأة يحتوي على بعض مكونات السائل المنوي ، بما في ذلك مستضد البروستاتا النوعي (PSA) وفوسفاتاز حمض البروستاتا. يحتوي هذا السائل أيضًا على كميات صغيرة من الكرياتينين واليوريا والمكونات الرئيسية للبول. الآن بعد أن عرفنا ما هو القذف ، ننتقل إلى الرضا وصلته بالحمل.
النشوة الجنسية عند النساء ممكنة بطرق مختلفة.
في معظم الحالات ، لا يمثل الإشباع الجنسي أثناء الحمل مشكلة ولا ترتبط النشوة الجنسية عند الإناث والعقم. في الواقع ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للصحة العقلية للشخص. يجب عليك دائمًا استشارة طبيب أمراض النساء حول ما إذا كان الجنس مفيدًا لك بشكل خاص . لاحظ الباحثون أنه في حالات الحمل منخفضة الخطورة ، فإن ممارسة الجنس مع " الولادة المبكرة ، أو تمزق الأغشية المبكر أو انخفاض الوزن عند الولادة" ليس كذلك . ومع ذلك ، إذا كان لديك أي مما يلي ، فقد يمنعك طبيب أمراض النساء من ممارسة الجنس:
إذا كان حملك شديد الخطورة لأسباب أخرى ، مثل إمكانية الولادات المتعددة ، فعليك استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك. لم يتم إجراء أبحاث كافية حول الجنس أثناء حالات الحمل عالية الخطورة ، ولا نعرف سوى القليل عنها. ومع ذلك ، نشير إلى العلاقة بين الحمل والجنس كتقسيم ربع سنوي:
النشوة والنشوة في معظم الحالات أثناء الحمل ليست مشكلة.
إن الأهمية الكبيرة التي يوليها المجتمع للرجال على النساء ، فضلاً عن معرفتنا غير المكتملة بموضوع الإشباع والنشاط الجنسي ، أدت إلى مفاهيم خاطئة شائعة حول هذا الموضوع. فيما يلي بعض منهم:
اقرأ هذا أيضًا
ما هي أسباب الألم أثناء الجماع والجماع؟
أظهر تحليل شامل لـ 33 دراسة على مدى 80 عامًا أن 25٪ فقط من النساء يعانين من النشوة المستمرة أثناء الجماع المهبلي ، وحوالي نصف النساء يصلن إلى النشوة الجنسية من حين لآخر ، و 20٪ نادرًا ما يصلن إلى النشوة الجنسية أو لا يصلن أبدًا ، وحوالي 5٪ النسبة المئوية منهن لم تصلهن مطلقًا إلى النشوة الجنسية. . في الواقع ، لا ينبغي بالضرورة أن تشمل هزات الجماع الأعضاء التناسلية ، ولا يجب أن تكون مرتبطة بالرغبة الجنسية. أمثلة على ممارسة الرضا تظهر هذا.
هناك أحيانًا مفاهيم خاطئة حول رضا المرأة في المجتمعات المختلفة.
يستخدم نموذج Masters and Johnson رباعي المراحل لوصف المراحل الفسيولوجية وعملية رضا الذكور :
اقرأ هذا أيضًا
13 فائدة للجنس لا ندركها!
الرضا ، مثل العديد من القضايا الأخرى ، يمكن أن يؤدي إلى الاضطراب. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بهذه الاضطرابات من القلق والإحباط والعار. قد يشعر شريكهم أيضًا بهذه المشاعر. على الرغم من أن الرجال والنساء يعتبرون راضين بشكل متساوٍ ، يميل اختصاصيو الرعاية الصحية إلى وصف الاضطرابات القائمة على الجنس.
يُعرف أيضًا عدم وجود النشوة الجنسية أو عدم الرضا باسم anorgasmia . يمكن تقسيم المصطلح إلى anorgasmia الابتدائية والثانوية.
2: من الحالات الأخرى الرضا المبكر للمرأة. يمكن أن يكون لسبب الرضا المبكر للمرأة جذور جسدية ونفسية مختلفة ، ويمكن أن تقتصر هذه الحالات على حالات معينة أو تحدث بشكل عام. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب عند النساء نتيجة لأسباب جسدية مثل مشاكل أمراض النساء أو استخدام بعض الأدوية أو لأسباب نفسية مثل القلق أو الاكتئاب.
3: تشمل الاضطرابات الجنسية الأخرى عند النساء ما يلي:
يُعرف اضطراب النشوة الجنسية عند الرجال أيضًا باسم النشوة الجنسية الذكرية المثبطة. يؤدي هذا الاضطراب إلى تأخيرات مستمرة ومتكررة أو عدم الرضا حتى بعد التحفيز الكافي .
يمكن أن تكون اضطرابات النشوة الجنسية عند الذكور مشكلة موجودة منذ بداية سن البلوغ ، أو يمكن أن تكون حالة تحدث بعد فترة من الوظيفة الجنسية المنتظمة. يمكن أن يقتصر هذا على ظروف معينة أو يحدث بشكل عام. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لحالات جسدية أخرى للشخص المصاب بالاضطراب ، مثل أمراض القلب ، أو لأسباب نفسية مثل القلق ، أو بسبب استخدام بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب.
ضعف الانتصاب عند الرجال له سببان رئيسيان. الأسباب هي كما يلي:
يرتبط القذف عند الرجال ارتباطًا وثيقًا بالرضا. القذف المبكر أو القذف المبكر هو اضطراب جنسي شائع يعاني منه الكثير من الناس. يعني القذف المبكر ، وفقًا للتعريف الطبي ، أن الرجل سيكون في النهاية راضيًا تمامًا بعد دقيقة واحدة من الإيلاج وحتى في لحظة الإيلاج. من المحتمل أن يكون سبب القذف المبكر هو مجموعة من العوامل النفسية مثل الشعور بالذنب أو القلق والعوامل البيولوجية مثل اختلال الهرمونات المختلفة أو تلف الأعصاب. ينقسم القذف المبكر أيضًا إلى ثلاثة أنواع مختلفة:
يعد ضعف الانتصاب من أكثر المشكلات شيوعًا المرتبطة بالنشوة الجنسية لدى الرجال.
قد تواجه النساء صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو الرضا بسبب عوامل جسدية أو عاطفية أو نفسية. قد تشمل العوامل المساهمة في هذه الاضطرابات ما يلي:
نقطة مهمة:
في بعض الأحيان ، قد يؤدي مزيج من هذه العوامل إلى صعوبة تحقيق الرضا الجنسي. عدم القدرة على الرضا أو عدم الرضا يمكن أن يؤدي إلى القلق ، والذي في حد ذاته يمكن أن يجعل الوصول إلى النشوة الجنسية أكثر صعوبة.
هناك عوامل مختلفة قد تسبب اضطرابات النشوة الجنسية لدى الأزواج ، والتي بدورها يمكن أن تسبب مشاكل عاطفية بينهما.
اقرأ هذا أيضًا
تعرف على الأدوية المحسنة جنسيا بشكل أفضل!
تتطلب معالجة مشاكل الرضا لدى كل من الرجال والنساء دعم الزوجين.
قام الباحثون بفحص الفرضية القائلة بأن تجربة الرضا والمزيد من الرضا تعتمد على عوامل نفسية واجتماعية. أجرى الباحثون مقارنة بين النشوة الناتجة عن العادة السرية والرضا الجنسي في العلاقة بين شخصين وقيموا النتيجة. كانت نتيجة هذه المقارنة أن المتعة والرضا مرتبطان بالجوانب المعرفية أكثر من الجوانب الحسية لتجربة النشوة الجنسية. تؤكد هذه النتائج على أهمية العوامل الاجتماعية والنفسية في تجربة الرضا.
درست الدراسات الحديثة آثار الحالات العاطفية على الرغبة الجنسية والضعف الجنسي. تعمل الأبعاد العاطفية الأساسية الثلاثة "اللذة - اللذة" و "الاستثارة - عدم التحفيز" و "الإتقان - الخضوع" كعوامل مستقلة. وفقًا لهذه الدراسات ، تكون الرغبة الجنسية أعلى عندما يكون الأشخاص الحساسون أكثر رضاءًا ، وأكثر إثارة ، ويشعرون بمزيد من التحكم في الجنس. تزداد الرغبة مع زيادة الإثارة في الحالات السارة وتقل مع زيادة الإثارة في الحالات غير السارة. يحدث أعلى مستوى من الرغبة الجنسية والتخلص من المشاكل الجنسية عندما يكون الجماع مصحوبًا بمشاعر ممتعة وشعور بالسيطرة على الجنس. يرتبط أدنى مستوى بالمشاعر غير السارة أثناء الاستثارة. باستثناء الرغبة الجنسية الأكثر اتساقًا لدى الرجال أكثر من النساء في جميع الظروف ، فإن جميع النتائج والحالات الأخرى قابلة للتطبيق بالتساوي على كلا الجنسين.
فيما يلي ثلاث طرق لزيادة التركيز على الجسم وتحسين جودة النشوة الجنسية. أولاً ، لنبدأ بالطريقة الأساسية:
فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية البحث أو الحصول على موعد للنشوة الجنسية عند الرجال:
يمكنك أيضًا تجربة هذه الطريقة التي ثبت أنها تساعد الأشخاص الذين يعانون من سرعة القذف:
ملاحظة: يبدو أن التنفيس يساعد في قدرة الشخص على التحكم في النشوة من خلال تدريب نفسه على التحكم في وقت النشوة ؛ لذلك فإن تجنب النشوة الجنسية هو العامل الأكثر أهمية في هذا التمرين.
يمكن أن يساعد التواصل الفعال واستخدام طرق مختلفة في علاج العديد من اضطرابات النشوة الجنسية.