Unidad 5:
Aprender a Aprender
5.1. Cómo aprende el cerebro
Si comprendemos cómo aprende el cerebro podremos utilizar mejor los recursos educativos.
El córtex cerebral es la cubierta exterior del cerebro, sus células nerviosas están conectadas por casi 1,6 millones de fibras nerviosas. El cerebro humano tiene mayor extensión de corteza no comprometida, lo cual le da flexibilidad para aprender.
Tenemos dos hemisferios cerebrales, que procesan las cosas de modo diferente. El cuerpo calloso permite a cada lado del cerebro intercambiar información. Los científicos dividen al cerebro en cuatro áreas:
- lóbulo occipital, encargado de la visión
- lóbulo frontal, implicado en actos llenos de sentido como juicio, creatividad, resolución de problemas y planificación.
- lóbulo parietal, incluye funciones sensoriales y lingüísticas superiores.
- lóbulos temporales, encargado de audición, memoria, significado y lenguaje
El sistema límbico rige las emociones, el sueño, la atención, la regulación del cuerpo, las hormonas, la sexualidad, el olfato y la elaboración de la mayoría de las sustancias químicas del cerebro.
El cerebelo es el responsable del equilibrio, la postura, el movimiento y algunas áreas de cognición.
ENERGÍA PARA EL APRENDIZAJE
El cerebro obtiene su energía de la sangre que aporta nutrientes como glucosa, proteínas, oligoelementos y oxígeno y requiere de 8 a 12 vasos de agua cada día para un
óptimo funcionamiento.
Las neuronas se encargan de tratar la información y transportar las señales químicas y eléctricas en todas direcciones.
Algunas áreas del cerebro pueden y hacen crecer nuevas neuronas.
Las neuronas que funcionan, normalmente están procesando, integrando y generando información de modo continuo.
¿DÓNDE COMIENZA EL APRENDIZAJE?
Las neuronas sólo sirven para transmitir información. El axón conduce la información en forma de estimulación eléctrica y transportando sustancias químicas. Las neuronas se conectan con otras neuronas, entre un mayor número de conexiones la comunicación es más eficiente. La información se transporta dentro de una neurona mediante impulsos eléctricos y se transmite a través de la brecha sináptica por componentes químicos.
A través de los estímulos que llegan al cerebro, los cuales se
distribuyen en varios niveles y se forma la memoria potencial.
El ejercicio es algo que ya sabemos hacer y entre más veces lo hagamos más interconexiones se establecen, por lo cual podemos responder de manera más eficiente y la estimulación es hacer algo nuevo. Es importante tener presente que el resultado final del aprendizaje es la inteligencia.
¿CÓMO APRENDEMOS?
Los entornos positivos pueden producir cambios físicos en un cerebro.
El cerebro aprende más fácilmente durante los primeros años escolares. La estimulación, la repetición y la novedad son esenciales para sentar las bases del aprendizaje posterior.
5.2. Mapas Mentales
Un mapa mental podría definirse como una herramienta gráfica que nos da acceso al infinito potencial de nuestra mente.
La clave de su eficacia radica en que funciona de forma análoga a nuestra mente: utilizando imágenes y asociaciones.
Podemos decir que emula una función natural del cerebro: el pensamiento irradiante.
- Es una herramienta que permite organizar las ideas.
- Consiste en la representación gráfica del conocimiento.
- Mediante esta técnica lo que se busca es que en vez de tomar notas o apuntes de nuestras diferentes expresiones mentales, se plasmen estas en forma gráfica.
- Facilitan la ordenación y estructuración del pensamiento, por medio de la jerarquización y categorización.
Tony Buzan,
impulsor de los
mapas mentales
Además de su estructura ramificada en la que las ideas secundarias son irradiadas desde una idea central, todos los mapas mentales tienen en común el uso de estos elementos:
- Palabras enlazadas.
- Colores
- Imágenes, ya sean éstas símbolos, fotografías o dibujos ya que éstas fomentan el recuerdo y la evocación de nuevas ideas.
- Además, en un mapa mental siempre se intenta expresar cada idea o tema mediante una sola palabra o, si no es factible, en el menor número posible de ellas
Cómo se elaboran
Éstas son las herramientas que vas a necesitar:
Una hoja de papel en blanco, rotuladores o lápices de colores, tu cerebro irradiante y ¡cómo no! un poco de imaginación.
7 Reglas básicas
- Empieza en el CENTRO de la hoja en blanco. De esta forma las ideas podrán moverse en todas las direcciones.
- Dibuja en ese centro una imagen que simbolice la idea principal. Así, establecerás un núcleo de atención. Porque ya conoces el dicho: una imagen vale más que mil palabras.
3. Utiliza muchos colores. Los colores despiertan tu creatividad. Aportan vitalidad y energía positiva.
4. Partiendo de la idea central traza ramas de distintos colores hacia el exterior con las palabras clave e ideas más importantes. Haz las líneas más finas a medida que te vayas alejando del centro. De esta forma crearás una estructura ordenada de ideas asociadas.
5. Traza líneas curvas en lugar de rectas. Las líneas curvas son menos aburridas y despiertan mayor interés.
6. Trata de utilizar una o dos palabras clave por cada línea. Es más fácil recordar una palabra que una frase. Además, cada una de estas palabras clave puede seguir generando por sí misma nuevas ramificaciones.
7. Utiliza todas las imágenes que puedas. Cuantas más uses más elocuente será tu mapa. Recuerda lo que decíamos en la segunda regla, si una imagen vale más que mil palabras, imagina todo lo que puedes transmitir con diez imágenes.
5.3. Mapas Conceptuales
El mapa conceptual representa una jerarquía de diferentes niveles de generalidad e inclusividad conceptual y se conforma de: conceptos, proposiciones y palabras enlace (Novak y Gowin, 1988).
La técnica de elaboración de mapas conceptuales es un medio didáctico poderoso para organizar información, sintetizarla y presentarla gráficamente.
TÉCNICA DE CONSTRUCCIÓN DE LOS MAPAS CONCEPTUALES
La técnica, simplificada para usarla con propósitos didácticos, consta de los siguientes pasos:
- Leer cuidadosamente el texto y entenderlo claramente. En caso de haber palabras que los alumnos no comprendan o no conozcan, habrá que consultarlas en el diccionario y comprobar cómo funcionan en el contexto en que se encuentran.
- Localizar y subrayar las ideas o palabras más importantes —palabras clave— con las que se construirá el mapa; por lo general, son nombres o sustantivos.
3. Determinar la jerarquización de dichas ideas o palabras clave.
4. Establecer las relaciones entre ellas
5. Utilizar correctamente la simbología:
a) Ideas o conceptos: cada una se presenta escribiéndola encerrada en un óvalo o en un rectángulo; es preferible utilizar óvalos.
b) Conectores: la conexión o relación entre dos ideas se representa por medio de una línea inclinada, vertical u horizontal llamada conector o línea ramal que une ambas ideas.
c) Flechas: se pueden utilizar en los conectores para mostrar que la relación de significado entre las ideas o conceptos unidos se expresa primordialmente en un solo sentido; también se usan para acentuar la direccionalidad de las relaciones, cuando se considera indispensable.
d) Descriptores: son la palabra o palabras (1, 2 ó 3) que describen la conexión; se escriben cerca de los conectores o sobre ellos.
Estos descriptores sirven para "etiquetar" las relaciones. Tiene gran importancia elegir la palabra correcta; o sea, la que mejor caracterice la relación de que se trate, de acuerdo con el matiz de significado que debe darse con
precisión.
Procedimiento para un mapa conceptual
- Primero: Lea un texto e identifique en él las palabras que expresen las ideas principales o las palabras clave. No se trata de incluir mucha información en el mapa, sino que ésta sea la más relevante o importante que contenga el texto.
- Segundo: Cuando haya terminado, subraye las palabras que identificó; asegúrese de que, en realidad, se trata de lo más importante y de que nada falte ni sobre. Recuerde que, por lo general, estas palabras son nombres o sustantivos comunes, términos científicos o técnicos.
Tercero: Identifique el tema o asunto general y escríbalo en la parte superior del mapa conceptual, encerrado en un óvalo o rectángulo.
Cuarto: Identifique las ideas que constituyen los subtemas ¿qué dice el texto del tema o asunto principal? Escríbalos en el segundo nivel, también encerados en óvalos.
Quinto: Trace las conexiones correspondientes entre el tema principal y los subtemas.
Sexto: Seleccione y escriba el descriptor de cada una de las conexiones que acaba de trazar.
Séptimo: En el tercer nivel coloque los aspectos específicos de cada idea o subtema, encerrados en óvalos.
Octavo: Trace las conexiones entre los subtemas y sus aspectos.
Noveno: Escriba los descriptores correspondientes a este tercer nivel.
Décimo: Considere si se requieren flechas y, en caso afirmativo, trace las cabezas de flecha en los conectores correspondientes.