Cultivar la amabilidad

Elegir y proponerse pequeños actos de generosidad o amabilidad diarios.

Elegir la oportunidad. Qué hacer, con qué frecuencia e intensidad.

Variar y mezclar constantemente los actos de amabilidad, lo que requiere creatividad y esfuerzo.

Recordar que los actos amables provocan reacciones en cadena.