A partir de la división fundamental del aprendizaje socioemocional en cinco aspectos, es que se eligen 40 habilidades necesarias para la educación del siglo XXI, cuyo impacto se visualiza en la creación de un ambiente seguro que facilita en los alumnos la posibilidad de poner en práctica sus conocimientos y tener un desarrollo emocional correcto.
Proceso en el que las y los niños, así como adultos adquieren y aplican efectivamente los conocimientos, actitudes y habilidades necesarias para comprender y manejar las emociones, establecer y lograr metas positivas, sentir y mostrar empatía por los demás y tomar decisiones responsables (CASEL, 2016).
Proceso educativo, continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo emocional como complemento indispensable del desarrollo cognitivo, constituyendo ambos los elementos esenciales del desarrollo de la personalidad integral.
Autocontrol: Aprender a controlar las emociones y comportamientos bajo presión.
Perseverancia: Estar dispuesto a hacer lo que sea necesario para alcanzar una meta, aun cuando las circunstancias sean difíciles y parezcan abrumadoras.
Determinación: Mantenerse enfocado en una meta y trabajar duro y con voluntad para alcanzarla.
Paciencia: Es ser tolerante y comprensivo con las dificultades que pone la vida.
Valentía: Es tener la fortaleza para enfrentar miedos, retos o cualquier tipo de adversidad que se presente.
Resiliencia: Perseverar durante los desafíos y adaptarse a los cambios.
Atención plena: Estar atento en el presente en el “aquí y ahora” interactuando con otros y su medio ambiente, basándose en una observación precisa.
Confianza: Creer que se tiene la habilidad para manejar cualquier cosa que suceda.
Gratitud: Es estar agradecido por todo lo que se tiene.
Aceptación: Sentirse cómodo con cómo eres, con tus posibilidades y tu deseo de que las cosas sean como son.
Creatividad: Es usar tu imaginación, descubrir tus talentos y usarlos para expresarte y encontrar nuevas maneras de resolver los problemas.
Humor: Es cuando te ríes de las sorpresas de la vida, te llenas de alegría con una carcajada y haces sonreír a los demás.
Alegría: Un estado de bienestar interior que nos hace superar cosas difíciles y nos permite ver el lado bueno y positivo de las cosas.
Individualidad: Es aceptar y entender quien eres y disfrutar ser así. Es apreciar todo lo que es único en ti, es cuando te aceptas te expresas honestamente y no te importa ser diferente.
Curiosidad: El deseo de aprender o saber algo.
Cooperación: El deseo de trabajar como miembro de un equipo porque sabes que juntos alcanzarán grandes logros.
Amor: Es un sentimiento especial por la gente que se demuestra a través de una sonrisa, palabras amables y actos generosos.
Perdón: Es darle a alguien otra oportunidad cuando comete una equivocación.
Bondad: Demostrarle a la gente que te importan. Cuando tratas a los demás con dulzura y respeto sin lastimarlos.
Honestidad: Ser sincero con tus palabras y acciones.
Compromiso: Ser responsable de lo que prometiste hacer y llevarlo a cabo.
Liderazgo: Tomar la iniciativa para motivar y conducir a los demás para lograr un bien común.
Comunicación: Intercambiar información entre un emisor y un receptor de distintas formas.
Empatía: Ser lo bastante solidario con alguien para poder sentir su dolor, frustración o sufrimiento.
Ponerse en el lugar del otro.
Responsabilidad: Cumplir con tus promesas y hacerte responsable por tus actos.
Civismo: Desarrollar un sentido de pertenencia hacía un país, comunidad o grupo, cumplir con tus obligaciones, respetar y cuidar tu comunidad.
Lealtad: Mantenerse fiel a alguien o algo, al fortalecer un lazo mutuo.
Sabiduría: Es la habilidad para pensar o actuar usando la experiencia del conocimiento, entendimiento, sentido común y la percepción. Es entender a las personas, las situaciones y las cosas para utilizar esta comprensión para hacer buenas elecciones.
Integridad: Tener valores e ideales y vivir de acuerdo con ellos.
Ética: Poseer los valores y estándares que estableces para tu propio comportamiento. Seguir las reglas y las leyes para distinguir el bien y el mal mediante decisiones positivas.
Iniciativa: Preocuparte por los demás atendiendo a sus necesidades antes de que te lo soliciten.
Comenzar algo sin que nadie te lo pida, actuando de manera rápida y responsable.
Innovación: Capacidad para resolver problemas a través de nuevas soluciones.
*Encuesta Nacional de Exclusión, Intolerancia y Violencia en la Educación Media Superior, 2013
** Encuesta en México por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), 2015
•Relaciones sociales positivas con empatía y asertividad
•Empleo de mejor calidad y trabajo en equipo
•Graduación de nivel univeritario, e incluso postgrados
•Soluciones creativas ante los retos de la vida
•Las habilidades socioemocionales se desarrollan a través de: hábitos y comportamientos positivos