Educación Física
Campus Virtual ORT
#ENMOVIMIENTO
Recursos virtuales
DESAFÍOS
Propuestas
Desafío de Flexibilidad: Levantarse del suelo sin tocar con las manos.
Desafío INDIVIDUAL.
Desafío de Equilibrio: realizar una vuelta de 360° acostados en el piso
sin que caiga la Zapatilla. Desafío INDIVIDUAL.
Desafío de Fútbol: Hacer 10 jueguitos con un papel higiénico.
Desafío GRUPAL.
Desafío de Coordinación: Hacer malabares durante un tiempo máximo
de 30 segundos. Desafío INDIVIDUAL.
SUGERENCIAS DE DESAFÍOS INDIVIDUALES:
- Jueguitos con el palo de Hockey
- Golpe de manos altas, desafío de habilidad
SUGERENCIAS DE DESAFÍOS EN PAREJAS:
- ACROSPORT: Figuras para trabajar con padres
SUGERENCIAS DE DESAFÍO GRUPAL:
- Baile: WAKA-WAKA
RUTINAS
DE
EJERCICIOS
Se encuentran subidas al
CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:
Se encuentran subidas al
CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:
Se encuentran subidas al
Se encuentran subidas al
Se encuentran subidas al
Se encuentran subidas al
ESI
SLIDES CON EJERCICIOS
RUTINA GAP
VIDEOS
CHARLAS
CHARLAS
"Ganar"
Julio Velazco
VIDEOS
DEPORTIVOS
Trabajos y actividades
realizadas con los alumnos
Sugeridas para ciclo básico:
Mi historia deportiva
La frecuencia cardíaca
La Resistencia
Árbol genealógico
Sugeridas para ciclo superior:
Mi