Mẹo sử dụng mặt nạ dưỡng khi ngủ đúng nhất chị em nên biết
Mặt nạ ngủ được biết đến là cách chăm sóc da tối ưu vào buổi tối đối với hầu hết chị em phụ nữ. Công dụng lớn nhất của mặt nạ ngủ là cung cấp hàm lượng nước và độ ẩm cho da khi toàn bộ cơ thể con người rơi vào trạng thái “ngủ”. Bởi theo nhiều chuyên gia thẩm mỹ, khi cơ thể rơi vào trạng thái “tạm ngưng hoạt động”, lúc này làn da sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất so với khoảng thời gian khác trong ngày.
Nên sử dụng mặt nạ ngủ vào lúc buổi tối trước khi đi ngủ
Nếu như công đoạn chăm sóc hàng ngày được ví như việc chúng ta ăn cơm thì việc sử dụng mặt nạ ngủ được xem như là “thuốc bổ” mà chúng ta cần thêm vào để bổ sung cho da. Mặt nạ ngủ có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng và cấp nước cho da vào buổi tối. Đây là thời gian tương thích để da có thể hấp thu dưỡng chất một cách tối ưu.
Dù vậy, do khả năng cấp nước cao cùng nhiều dưỡng chất khác nên bạn cần phải biết cách dùng đúng. Nếu không, nhiều khả năng nó có thể gây ra những tình trạng nguy hại hơn cho da mà bạn không mong muốn. Bài viết sau đây sẽ mang lại thông tin rõ ràng nhất cho bạn về mặt nạ ngủ, lợi ích và cách sử dụng chúng hữu ích.
1. Tổng quan về mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ có nguồn gốc từ Hàn Quốc, một trong những quốc gia rất chú trọng đến việc chăm sóc da. Người Hàn, đặc biệt là các chị em rất kỹ càng trong việc quan tâm vẻ ngoài. Theo đó, 10 bước “dưỡng da” huyền thoại trước khi đi ngủ là một thói quen khó bỏ của rất nhiều cô gái Hàn.
Nếu như nhiều người chỉ ngưng ở bước kem dưỡng ẩm thì người Hàn đã tìm tòi ra một sản phẩm dùng ở bước cuối cùng để thoa bôi lên da mặt trước khi đi ngủ. Chúng ta gọi đó là mặt nạ ngủ. Đây là loại mặt nạ khác so với các loại mặt nạ thường thấy khác như mặt nạ giấy, mặt nạ dạng kem. Bạn chỉ cần để nó ở trên da lúc ngủ và rửa sạch mặt vào buổi sáng hôm sau.
Mặt nạ ngủ là một bước nuôi dưỡng da giúp phái đẹp sở hữu làn da mướt mát, mịn màng
Chức năng to lớn nhất của mặt nạ ngủ là cấp nước và chất dinh dưỡng cho da. Vào thời điểm khi cơ thể con người nghỉ ngơi, da sẽ dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng nhất. Thế nhưng, nó cũng dễ dàng bị thiếu nước, nhất là với những cô nàng thường ngủ trong phòng có máy lạnh. Cho nên, thời điểm trước khi đi ngủ da cần được chú trọng dưỡng ẩm cầu kỳ hơn.
Mặt nạ ngủ thường có thành phần chính là nước cô đọng dưới dạng gel. Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ thường kèm theo với các dưỡng chất thiết yếu cho da tuỳ vào sản phẩm và mức giá.
Có thể bạn quan tâm:
https://ritana.com.vn/lam-dep-da/kem-duong-am-va-cach-su-dung-de-dat-duoc-hieu-qua-tot-175.html
2. Những quy tắc cần biết khi sử dụng mặt nạ ngủ
- Sau khi bôi mặt nạ ngủ không rửa mặt lại
- Mặt nạ ngủ để trên da qua một đêm và chỉ rửa lại vào buổi sáng hôm sau
- Mặt nạ ngủ dùng ở công đoạn cuối cùng trong quá trình dưỡng da
- Do độ ẩm cao nên việc thoa mặt nạ ngủ chỉ nên giới hạn khoảng 2,3 lần/1 tuần
- Khi dùng mặt nạ ngủ, bạn có thể bỏ qua bước kem dưỡng để chỉ dùng mặt nạ ngủ là đủ.
- Có thể dùng các bước dưỡng khác trước khi dùng mặt nạ ngủ như toner, tinh chất, huyết thanh.
- Bảo quản mặt nạ ngủ trong nhiệt độ lạnh để khi sử dụng sẽ tạo cảm giác thư thái, dễ chịu hơn và giữ lại dưỡng chất được lâu hơn.
- Hạn chế dùng tay lấy sản phẩm để tránh làm ảnh hưởng chất kem
- Sử dụng mặt nạ ngủ phù hợp với làn da.
- Sử dụng điều hòa khi đi ngủ thì nên dùng kèm mặt nạ ngủ để đảm bảo độ ẩm cho da
Dùng muỗng kèm theo trong sản phẩm để lấy mặt nạ ngủ
3. Mặt nạ ngủ có sự khác biệt so với kem dưỡng da ban đêm?
Nhiều chị em thường lầm tưởng mặt nạ ngủ là một sản phẩm dưỡng da buổi tối. Nhưng, thực tế mặt nạ ngủ có sự khác biệt so với kem dưỡng da ban đêm. Ngay trước khi mặt nạ ngủ xuất hiện, rất nhiều cô nàng chỉ quen với việc sử dụng kem dưỡng da vào ban đêm.
Sản phẩm kem dưỡng da ban đêm thường chứa lượng chất dưỡng ẩm đậm đặc hơn với các loại kem dưỡng ban ngày. Tuy vậy với nhiều người, việc dùng mặt nạ ngủ không khác gì mấy với kem dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên mặt nạ ngủ lại có thể thực hiện tác dụng cấp ẩm mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần kem dưỡng ban đêm.
Mặt nạ ngủ có thể lưu lại trên da vài giờ liền. Các thành phần có trong mặt nạ ngủ cũng vừa đủ bảo đảm để không gây ra phản ứng trên da nặng hoặc nhẹ nếu lưu lại quá lâu trên da.
Kem dưỡng da ban đêm cung cấp cho làn da nguồn vitamin đa dạng. Thế nên, da bạn sẽ trở nên mướt mát và mịn màng hơn. Mặt nạ ngủ cũng không khác nhiều so với một loại kem dưỡng da ban đêm chứa Steroids. Nó có thể bổ sung nhiều các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng da cùng các thành phần dưỡng ẩm cấp tốc.
Mặt nạ ngủ có thể lưu giữ trên da nhiều giờ đồng hồ liên tục
Bên cạnh đó, mặt nạ ngủ còn thường được bổ sung vào các thành phần có khả năng hồi phục, làm sáng da, làm chậm lão hoá và dưỡng ẩm từ sâu bên trong. Khi da dùng mặt nạ ngủ, da có thể hấp thu tốt hơn, hữu hiệu hơn và ít khi bị mất nước hay chất dinh dưỡng hơn. Hơn nữa, mặt nạ ngủ đem lại cảm giác “nhẹ tênh” khi dùng trên da. Bạn có thể cảm giác được làn da rạng rỡ và tươi mới chỉ sau một đêm sử dụng.
Khi chọn lựa mặt nạ ngủ, bạn nên chú ý và tránh xa những sản phẩm có thành phần như Glycolic Acid, Salicylic Acid. Đây là những thành phần gây hại cho da nếu như bạn sử dụng trong thời gian dài. Ngoài ra, nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ dị ứng thì hãy tránh xa những sản phẩm có mùi hương tổng hợp. Những làn da bị nổi mụn trứng cá hoặc mụn ẩn dưới da nên lựa chọn các sản phẩm không gây mụn noncomedogenic hoặc các sản phẩm dành cho da nhạy cảm để hạn chế tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
4. Lựa chọn mặt nạ ngủ tốt nhất cho từng loại da
Không khác gì nhiều so với serum, kem dưỡng da hay các sản phẩm mỹ phẩm khác mặt nạ ngủ cũng như vậy. Bạn cần nên hiểu đúng về làn da, vấn đề mà da bạn gặp phải thì mới có thể “bắt đúng mạch, chọn đúng thuốc”. Sau đây là nhiều thông tin vô cùng hữu ích giúp bạn có thể tìm ra sản phẩm mặt nạ ngủ có thành phần tương thích với loại da của bạn.
Đối với da thiếu độ ẩm, da khô và da dầu do thiếu nước
Với những làn da khô, da dầu do thiếu ẩm thường có những biểu hiện như: da bong vảy, khô sần, căng kích, xỉn màu. Một số loại da không đủ độ ẩm sẽ bị đổ nhiều dầu nhờn trên bề mặt da, da khô sần, bong tróc và lỗ chân lông trông rõ ràng hơn. Khi trang điểm, da thường bị “mốc”, sần làm hiện lớp trang điểm.
Với những loại da này, bạn nên lựa chọn những sản phẩm mặt nạ ngủ dồi dào tính ẩm, thấm nhanh. Một số thành phần nên có trong mặt nạ ngủ cho da khô và thiếu ẩm là: glycerin, hyaluronic acid, ceramide, aloe vera, urea,…
Đối với làn da nhạy cảm, hay có mụn
Những làn da nhạy cảm, dễ bị dị ứng và nổi mụn có thể tìm những loại mặt nạ ngủ làm dịu nhẹ da. Các thành phần có tinh chất từ trà xanh, arnica, trà trắng, trà đỏ, lô hội, rau má, rau sam, Daemonorops Draco Extract,… có công dụng làm dịu da mặt nhạy cảm và phòng ngừa mụn trứng cá. Các chất chống oxy hóa như E, C, Polyphenols,.. có tác dụng giảm hiện tượng mẩn đỏ và thương tổn do gốc tự do.
Đối với da lão hoá
Đối với da lão hoá, bạn nên tìm kiếm những dòng sản phẩm mặt nạ ngủ dồi dào chất chống oxy hóa nhằm giảm bớt và hồi phục làn da bị tác động bởi tia bức xạ mặt trời, ô nhiễm môi trường,… Các thành phần nên có trong mặt nạ ngủ dành cho da lão hóa là vitamin E, C, polyphenols, squalane,… Cùng với đó, các thành phần như collagen, acid amin, peptide, rau má, pitera,.. cũng làm tăng khả năng hạn chế lão hoá, giúp da căng đầy và kích thích sự hồi phục và tái tạo da.
Đối với da lão hoá, bạn nên tìm đến những dòng sản phẩm mặt nạ ngủ giàu chất chống oxy hóa
Da có nhu cầu dưỡng trắng, có đốm thâm, tàn nhang
Những thương tổn gây ra từ tia cực tím khiến da bạn bị sạm nám và tàn nhang. Nếu da bạn đang trong tình trạng này, bạn có thể tìm kiếm các loại mặt nạ ngủ có chứa các hoạt chất làm sáng, chống oxy hóa như vitamin C, vitamin A, B3, AHA, Arbutin, Adenosine, Phe-Resorcinol,..
Da thiếu sức sống, xỉn màu
Nhiều làn da rơi vào tình trạng mất sức sống, trắng nhợt, xỉn màu dù đã được dùng nhiều biện pháp chăm sóc. Những lúc này, bạn cần đến một loại mặt nạ ngủ giàu năng lượng giúp bạn thoát ra tình trạng trên. Các thành phần với chiết xuất từ hoa mẫu đơn, vitamin c, vitamin e, squalene, lecithin,… sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Bài viết khác:
https://slides.com/vienuongtrangda/cac-nguyen-tac-xua-tan-tinh-trang-lao-hoa-da
5. Làm thế nào để dùng mặt nạ ngủ đúng chuẩn?
Sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách ngoài dựa vào làn da của bạn, còn phải tùy vào môi trường bạn sinh sống. Nếu bạn đang có làn da nhờn bóng, hãy sử dụng luân phiên các loại mặt nạ ngủ dạng dưỡng ẩm và dưỡng trắng. Các loại mặt nạ dưỡng ẩm thường có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả hơn so với kem dưỡng da. Vì vậy, nó thích hợp với tiết trời mùa thu đông, không khí hanh khô, thiếu độ ẩm.
Chính vì nhiệt độ cấp ẩm cao của các loại sản phẩm này nên tốt nhất, bạn chỉ nên dùng mặt nạ ngủ khoảng 1 đến 2 lần mỗi tuần tùy vào làn da và khí hậu nơi bạn sống. Bạn không nên thoa bôi quá dày mà chỉ nên trét một lượng gel vừa đủ và đợi đến khi các hoạt chất thẩm thấu sâu hết vào bên trong da. Khi lấy gel, bạn nên sử dụng muỗng nhỏ kèm theo. Không nên sử dụng tay trực tiếp để lấy nhằm phòng tránh lây lan vi khuẩn, bụi bẩn từ tay ra toàn bộ hũ mặt nạ.
Vào buổi sáng, với những bạn sở hữu làn da khô, hãy rửa sạch mặt cùng với nước ấm. Đối với những người có làn da dầu, hãy rửa mặt bình thường với sữa rửa mặt chuyên dụng. Cuối cùng, hãy thấm hút khô da mặt với khăn mềm mại.
Vào buổi sáng, với những bạn sở hữu làn da khô, hãy rửa mặt với nước ấm
Mặt nạ ngủ là bước dưỡng da cuối cùng trong chu trình skincare một ngày của các nàng đẹp. Thứ tự chăm sóc và dưỡng da trước khi thoa mặt nạ ngủ như sau:
- Thứ nhất, tẩy trang để loại bỏ triệt để bã nhờn hoặc lớp trang điểm.
- Bước tiếp theo, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu sau khi đã tẩy trang.
- Tẩy da chết cho da khoảng 2 lần/ tuần.
- Sử dụng nước hoa hồng giúp điều hòa độ ẩm cho da. Ngoài ra, bạn có thể thay thế toner bằng essence, serum dưỡng da.
- Cuối cùng, bạn hãy bôi đắp mặt nạ ngủ theo chiều hướng từ dưới lên trên và massage thật nhẹ nhàng. Hãy tránh vùng mắt và có thể đắp mặt nạ ngủ cho vùng cổ.
NGUỒN BÀI VIẾT:
https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/mat-na-ngu-trang-da-nhung-dieu-can-biet-truoc-khi-su-dung-119.html