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Mindfulness: Beneficios de la práctica diaria

This is a short presentation on how the practice of Mindfulness and Meditation can be of full benefit for some people, mainly those who struggle with stress and urgent, living in a permanent rush and don't stop ever.

Degrieving Cuidadores

Presentación debriefing cuidadores y elaboración del duelo por la pérdida

Resultados Narcisismo

Una encuesta, a través de Survey Monkey, a partir de uno de los esquemas de la terapia del mismo título. 96 respuestas de profesionales, la mayoría de ellas mujeres.

Toolbox para Crisis personales

BPD, ADHD, BP, DESAMOR, ADOLESCENCIA. ADICCIONES. A veces tenemos serias dificultades para manejarnos en las crisis personales: nos faltan herramientas. Aquí recojo algunas de las sugeridas desde la terapia.

Trastorno límite de personalidad: El libro de Lauri

En esta presentación introduzco el libro de Lauri, del portal sin límite, donde ejerce como Community Manager. http://www.sin-limite.org/

Estrategias de regulación de las emociones

Esta es una breve presentación de los ítemes (traducidos por mi) que aparecen en un artículo de Gross, JJ y John, OP. El objetivo es presentar el programa de regulación emocional que grabé en vídeo y está disponible para descargar en... al final de la presentación.

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