zefirek
Moda na zdrowe odżywianie nie mija. I dobrze. Warto zadbać o siebie i własne zdrowie.
Szybki obiad=makaron z sosem
Pasta
Chyba najszybszy sposób na smaczny obiad. Wystarczy mieć w zapasach kilka składników i dobry makaron.
Włosi juz dawno temu odkryli, że najsmaczniejsza jest prosta kuchnia, pełna świeżych składników.
Dla ludzi z niedoborem czasu - idealne wyjście.
Sos pomidorowy - puszka pomidorów, cebula, czosnek, bazylia, sól, oregano
Bolognese - sos pomidorowy+mielone+trochę tartego sera
Carbonara - żółtka, tarty ser, boczek
Alfredo - masło, ser, śmietana
Spinaci - szpinak, tarty ser, cebula
Marinara - pomidory, tuńczyk, kapary, czosnek, cebula, ew. oliwki
Koniec
Makaron z sosem
By zefirek
Makaron z sosem
Szybkie, smaczne i sycące dania obiadowe z makaronem w roli głównej. Kiedy nie ma czasu na stanie przy garach. Większość sosów zrobicie w czasie gotowania się wody z makaronem. Jeden z przepisów - bardziej szczegółowo opisany znajdziecie tu http://sadlyspicy.blox.pl/2018/02/Sos-alfredo.html Reszta jest banalnie prosta do wykonania - wystarczy wszystko dodać do garnka.
