HABITS

DIE

HARD

Habitude

un comportement effectué avec pas ou peu de raisonnement

HOOK MODEL

Problème

Solution

Repeat

Habit-ZONE

Utilité perçue

Fréquence

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painkiller

VS

VITAMINS

TRIGGER

ME

BABY

INTERNAL

VS

EXTERNAL

WHY

WHY

WHY

WHY

WHY

SILENCE

MOTEURS

ACTION

Behavior = Motivation * Ability * Trigger

TIME

MONEY

PHYSICAL EFFORT

BRAIN CYCLES

SOCIAL DEVIANCE

NON-ROUTINE

HEURISTICS

Scarcity

FRAMING

PROGRESS

REWARD

WARD

AGAIN

TRIBE

HUNT

SELF

FiniTe

VS

INFINITE

INVESTMENT

IN

VêTeMENT

TIME = VALUE

LABOR = LOVE

LOAD THE NEXT TRIGGER

MORAL

OR

NOT

Peddler

Facilitator

Dealer

Entertainer