Consejos de ejercicio para mejorar su salud por Stefania Alejandra Carvajal Tabilo

Stefania Alejandra Carvajal Tabilo dice que este es uno de los consejos de ejercicio más importantes. Antes de comenzar con un programa de ejercicios, nunca deje de pedirle a su médico consejos sobre los ejercicios adecuados para usted. Esto es cierto especialmente si tiene una afección cardíaca, diabetes, tiene más de 60 años y está embarazada.