Tầm quan trọng của collagen dạng nước uống với làn da

Không những có nước uống collagen mà các dòng kem dưỡng da chứa collagen hay thực phẩm bổ sung collagen cũng được PR vô cùng mạnh cùng với chung mục tiêu là “nước thần” hỗ trợ giữ mãi thanh xuân của da và phòng chống lại lão hoá hiệu quả. Mặc dù vậy sự thật đằng sau những lời quảng cáo mời gọi này có mang lại kết quả trẻ hóa da chẳng hạn như chị em phụ nữ mong đợi không? Hãy cùng nghe tư vấn của các bác sĩ trong bài viết bên dưới.

1. Làm thế nào để cung cấp collagen một cách tối ưu?

Các bác sĩ thông tin phụ nữ khi bước sang độ tuổi 25 sẽ bắt đầu bị giảm collagen tự nhiên trong các cơ quan cả về số lượng cả chất lượng đưa đến các hiện tượng lão hóa hiện diện trên da rõ ràng hơn như vết nhăn ở chân mắt, khóe miệng, làn da cũng bắt đầu lỏng lẻo và chùng nhão ngày một nhiều hơn.

Để phục hồi dấu hiệu này thì cách thức tốt nhất chính là cung cấp collagen ở bên ngoài vào để điều hòa lại hàm lượng collagen bị thiếu hụt. Trên thị trường hiện nay có 3 cách bổ sung collagen cho thể trạng đó là cung cấp collagen dạng nước, collagen dạng tiêm hay dùng kem dưỡng da chứa collagen.

Đây là các cách làm đẹp được PR là giúp phục hồi làn da từ bên trong, rực rỡ, hỗ trợ “cải lão hoàn đồng” làn da như cô gái tuổi đôi mươi. Thế nhưng theo các bác sĩ giải thích thì chỉ có cung cấp nước uống collagen mới đem lại kết quả tối ưu đặc biệt cho da.

 

Bài viết khác:

https://slides.com/vienuongtrangda/meo-massage-mat-tai-nha-chuyen-nghiep-nhu-spa-cao-cap

Collagen là hoạt chất quan trọng trong quy trình hồi phục da

2. Vì sao bạn nên sử dụng collagen dạng nước?

Bổ sung nước uống collagen hỗ trợ thể trạng mau chóng hấp thụ collagen peptide hơn. Do các loại collagen này đã được ứng dụng công nghệ thủy phân collagen nên có kích thước thống nhất với collagen sẵn có trong các cơ quan. Từ đó giúp cung cấp, tái tạo collagen thành cấu trúc thống nhất ban đầu. Nhờ vậy mà giúp tăng cường tính đàn hồi của da và giúp da mềm mịn như ban đầu.

Hiện nay trên thị trường có hàng loạt loại mỹ phẩm collagen tốt ví dụ như Collagen từ các nước Đức, Nhật, Mỹ chiếm được nhiều ưa thích của người tiêu dùng.

Bổ sung Collagen dạng nước hỗ trợ đẩy lùi thâm sạm, phòng ngừa nếp nhăn tối ưu

Không những vậy, việc tiêm trực tiếp collagen trẻ hóa da thì chỉ có kết quả ngay thời điểm đó và duy trì trong giai đoạn ngắn ngủi tầm nửa năm. Mặc dù vậy cách thức này khá nhiều rủi ro vì có nguy cơ cao gây mặt bị sưng, phù nề ở vùng da bị tiêm, đặc biệt gây ra những tổn hại nguy hiểm cho thể trạng.

 

Xem thêm:
https://ritana.com.vn/lam-dep-da/cac-buoc-duong-da-ban-dem-cho-da-trang-hong-rang-ro-138.html

3. Giai đoạn bổ sung collagen dạng nước tốt nhất?

Collagen dạng nước có chức năng hỗ trợ sức khỏe của cơ thể và giữ mãi nét thanh xuân của da. Do không phải là thuốc trị nên không quy định cụ thể thời gian cung cấp nước uống collagen.

Mặc dù vậy xét về mức độ hiệu quả thì bất kỳ thực phẩm chức năng nào cũng đều có thời gian vàng (tức là thời điểm hấp thụ hiệu quả nhất). Do vậy để collagen có thể hấp thụ hoàn hảo nhất thì bạn nên cung cấp vào thời điểm ban ngày nửa tiếng sau khi ăn hoặc thời gian lý tưởng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ nửa tiếng.

Các kiểm chứng khoa học nhận thấy rằng ban đêm là giai đoạn có chu trình trao đổi chất và hồi phục làn da tốt nhất, chính vì lý do này bổ sung lúc này sẽ giúp cho collagen cùng các chất dinh dưỡng vitamin mau chóng được hấp thu vào cơ thể hoàn toàn. 

 

Thông tin thêm:
https://www.behance.net/vienuongtrangda1
https://www.twitch.tv/vienuongtrangda/about

4. Phối hợp cung cấp collagen từ các thức ăn nhiều collagen

Các bác sĩ chuyên ngành da liễu cho biết để gia tăng hiệu quả da trẻ hoá thì phụ nữ cần phối hợp cung cấp nước uống collagen với chế độ ăn để giúp phục hồi làn da mau chóng.

Bổ sung collagen bên cạnh collagen dạng nước

Cụ thể khẩu phần ăn uống hằng ngày hiệu quả cho thể trạng và làn da của bạn cần có những thức ăn có chứa nhiều collagen chẳng hạn như các loại rau xanh đậm, các loại rau quả và trái cây có màu đỏ, đậu nành và những sản phẩm từ đậu nành, cá hồi, cá thu, cá mọc, những loại hạt dưỡng chất bao gồm nhiều axit béo Omega-3 ví dụ như hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt lanh...
Ngoài ra, phụ nữ cần thường xuyên tập thể dục để tăng cường thể chất, lấy lại vóc dáng và da hằng ngày tốt hơn.

 

BÀI VIẾT ĐẦY ĐỦ:

https://ritana.com.vn/lam-dep-da/collagen-loai-nao-tot-nhat-huong-dan-chon-mua-collagen-65.html

Tầm quan trọng của collagen dạng nước đối với làn da

By vienuongtrangda

Tầm quan trọng của collagen dạng nước đối với làn da

Nước uống Collagen được PR hết sức mạnh cùng với chung công dụng là “nước thần” giúp níu giữ thanh xuân của da và kháng lại lão hoá hiệu quả.

  • 461