ถึงแม้ว่าแม้ว่ากาแฟลดน้ำหนักจะมีคุณสมบัติที่ช่วยในการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย แต่ก็เป็นผลเพียงเล็กน้อย ซึ่งเหมือนกับเป็นเพียงตัวเสริมที่ช่วยส่งผลให้น้ำหนักลดลงเร็วมากขึ้นเท่านั้น ยังไม่มีผลวิจัยใด ๆ ที่มารับรองว่า การดื่มกาแฟเพียงอย่างเดียวจะสามารถช่วยทำให้ลดน้ำหนักได้โดยที่ไม่ต้องออกกำลังกายเลย เพราะฉะนี้ถ้าหากสาว ๆ ต้องการซื้อหากาแฟลดน้ำหนักมาดื่มจริง ๆ แล้วล่ะก็ ควรทำการวิเคราะห์ให้ดีก่อนว่า ผลิตภัณฑ์นั้น ๆ มีส่วนผสมของอะไรบ้าง เพราะการที่น้ำหนักลดลงได้โดยที่ไม่ต้องออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหารควบคู่กันไปเลยนั้น อาจเนื่องจากฤทธิ์ของสารสกัดอื่น ๆ ที่ผสมอยู่ในกาแฟลดความอ้วนแต่ละยี่ห้อ สารสกัดจากธรรมชาติที่นิยมนำมาเป็นส่วนประสมของกาแฟลดน้ำหนักโดยทั่วไป เช่น สารสกัดจากแอปเปิ้ล, สารสกัดจากส้มแขก, สารสกัดจากตะบองเพชร เป็นต้น รวมถึงวัตถุที่ให้ความหวานแทนน้ำตาลต่าง ๆ อีกด้วย