Người mệt mỏi đau nhức xương khớp khắp người cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm về xương khớp. Đó không chỉ là triệu chứng của thay đổi thời tiết, làm việc nặng nhọc hay ngồi không đúng tư thế. Bạn muốn biết những căn bệnh mà họ cảnh báo? Mời bạn đọc bài viết sau. Đau nhức xương khớp toàn thân mệt mỏi là bệnh gì? Đau khớp tổng quát cho thấy các vấn đề y tế có thể xảy ra:

Thoái hóa đốt sống, hay trượt đốt sống, là một tình trạng mãn tính trong đó triệu chứng đầu tiên là đau khớp toàn thân, sau đó là đau âm ỉ ở cột sống. Yếu và tê ở tay chân, cứng ở lưng và cổ, v.v. Cơn đau được coi là nỗi ám ảnh lớn nhất của người bệnh, xảy ra đột ngột, kéo dài hàng giờ hoặc hàng ngày và ngày càng trầm trọng hơn nếu không được điều trị.

Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống

Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau khớp tổng quát. Đây là căn bệnh mà phần sụn ở các khớp bị bào mòn và không còn khả năng bao bọc các đầu xương, gây đau nhức do các đầu xương cọ xát vào nhau khi cử động khớp. Khi lớp sụn khớp bị bào mòn, việc vận động, vận động sẽ làm thay đổi cấu trúc xương và gây viêm nhiễm. Người bệnh đau nhức xương khớp cảm thấy đau nhức khi vận động, đi lại, đau nhức không dừng lại ở đó, khi thay đổi thời tiết cơn đau càng mạnh hơn, bệnh không được điều trị kịp thời.

Viêm khớp dạng thấp (RA)

Đau khớp toàn thân cũng là dấu hiệu cảnh báo viêm khớp dạng thấp. Đây là một bệnh khớp mãn tính thường do hệ thống miễn dịch của cơ thể bị trục trặc. Các triệu chứng của bệnh bao gồm đau khớp, cứng khớp và viêm khớp. Việc đi lại, sinh hoạt trở nên khó khăn. Điều đáng lo ngại hơn là viêm khớp dạng thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là tàn phế.

Biến chứng của viêm khớp dạng thấp

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến có thể xảy ra với bất kỳ ai. Bệnh này xảy ra khi nhân bên trong bao khớp bị lộ ra ngoài do bị vỡ hoặc rách, chèn ép vào ống sống và các rễ thần kinh, gây đau nhức xương khớp. Cơn đau dữ dội và âm ỉ. Thoát vị đĩa đệm phổ biến nhất ở lưng dưới và cổ. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không thể xảy ra ở những vị trí khác trong đốt sống, hãy lập tức kiểm tra tình trạng sức khỏe của toàn bộ cơ thể.

Loãng xương

Đây là bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Người bị loãng xương sẽ bị đau nhức xương ở mọi vị trí, đau âm ỉ trong thời gian ngắn và tái đi tái lại nhiều lần. Nếu không được điều trị, xương trở nên yếu, giòn và dễ gãy theo thời gian.

Loãng xương

Bệnh lao thông thường

Người bị bệnh lao có thể bị đau và sưng khớp (không nóng và đỏ) cản trở việc đi lại và sinh hoạt cá nhân. Ví dụ, người bị lao khớp háng không thể duỗi thẳng chân.
Tác nhân gây bệnh lao là Mycobacterium tuberculosis. Bệnh tiến triển chậm và các triệu chứng khó nhận biết. Ở giai đoạn nặng, bệnh lao dễ dẫn đến các biến chứng liệt tứ chi, xẹp cột sống, biến dạng xương.

Bệnh Gout

Đau khớp toàn thân cũng là một triệu chứng của bệnh gút. Bệnh hình thành do rối loạn chuyển hóa purin ở thận, cản trở thận lọc axit uric ra khỏi máu. Lâu dần, lượng axit uric tích tụ, tạo thành tinh thể và tập trung tại các khớp (đặc biệt là khớp ngón chân, cổ tay, khớp gối) gây đau nhức, viêm nhiễm. Đau nhức là nỗi ám ảnh lớn nhất của người bệnh. Xuất hiện đột ngột vào ban đêm khi trời chuyển lạnh, thời tiết chuyển mùa. Đau tăng dần theo thời gian. Ngoài ra, bệnh còn gây sốt, mệt mỏi, đau nhức đôi khi vượt quá giới hạn cho phép.

Viêm khớp nhiễm trùng

Đây là một bệnh nhiễm trùng xảy ra ở các khớp. Do vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc vi trùng khác gây ra. Những mầm bệnh này có thể xâm nhập vào vết thương và khớp từ các bộ phận khác của cơ thể thông qua dòng máu. Viêm khớp nhiễm trùng thường ảnh hưởng đến khớp gối, ngoài ra còn có khớp vai, cổ tay và mắt cá chân.

Phải làm gì nếu bạn mệt mỏi vì đau khớp

Nếu bạn dường như bị đau khớp khắp cơ thể, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn. Tùy vào nguyên nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị đau khớp thường được sử dụng bao gồm:

• Thuốc: thuốc giảm đau (acetaminophen, tramadol), thuốc chống viêm không steroid và thuốc giảm đau (ibuprofen, naproxen, diclofenac), thuốc giãn cơ (coltramil, midocalm)… các loại thuốc này chỉ giảm đau tạm thời, chỉ làm giảm đau. Khi thuốc hết tác dụng, bệnh nhân phải đối mặt với chúng hết lần này đến lần khác. Vì vậy, đừng quá tin tưởng vào phương pháp này. Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc thường xuyên có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ trên đường tiêu hóa, gan và thận.
• Chườm nóng: Chườm nóng hoặc lạnh là một cách khác để giảm đau khớp. Đặc biệt, chườm ấm có thể giúp nới lỏng các cơ bị căng, cải thiện tuần hoàn và giảm đau khớp.
• Chườm lạnh giúp giảm đau, giảm viêm và làm sáng vết bầm tím.
• Châm cứu: Một phương pháp kích thích các điểm áp lực trên cơ thể bằng cách đưa kim nhỏ vào da. Sau đó nhẹ nhàng di chuyển kim hoặc sử dụng kích thích điện nhẹ nhàng. Sử dụng châm cứu phù hợp có thể giúp cải thiện tình trạng thoái hóa khớp, đau dây thần kinh, đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng.
• Phẫu thuật: Ở những bệnh nhân nguy kịch, bác sĩ yêu cầu can thiệp phẫu thuật.
• Điều trị thần kinh cột sống: Phương pháp này dựa trên cơ chế điều chỉnh các cấu trúc xương khớp bị sai lệch, từ đó phục hồi khả năng vận động linh hoạt của khớp. Bằng cách giảm căng thẳng cho các dây thần kinh là nguyên nhân chính gây ra cơn đau, nó điều trị dứt điểm cơn đau và ngăn ngừa cơn đau tái phát mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.

Ngoài ra, những người có triệu chứng đau nhức xương khớp toàn thân ở dạng nhẹ có thể áp dụng các biện pháp dưới đây không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh mà còn có tác dụng phòng ngừa.

Tập thể dục cường độ vừa phải thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tính linh hoạt.
Điều chỉnh thói quen hàng ngày của bạn. Không ngồi lâu, khuân vác vật nặng, sử dụng rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác…
Lập kế hoạch xây dựng lối sống lành mạnh. Hãy cẩn thận. dinh dưỡng tốt. Uống đủ nước mỗi ngày và tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ và chế biến sẵn.

Ngồi ghế massage có giảm đau nhức xương khớp toàn thân không?

Trước khi mua một chiếc ghế massage chắc hẳn nhiều bạn đã từng băn khoăn “ Ghế massage có thực sự tốt cho người bị xương khớp không?”. Thực tế ghế massage không có chức năng chữa bệnh mà nó hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh như đau nhức xương khớp.
Ghế massage toàn thân là phương thuốc hoàn hảo cho bệnh đau nhức xương khớp. Đây là triệu chứng thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Do đó, chủ đề này thường được chúng ta quan tâm khi quyết định mua ghế massage cho người già. Một chiếc ghế massage với các con lăn, túi khí và máy sưởi hoạt động cùng lúc có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đau nhanh chóng. Đau nhức xương khớp ngồi ghế mát xa rất hiệu quả. Ghế massage không chỉ giảm đau nhức xương khớp cho người già mà còn giảm đau nhức xương khớp cho dân văn phòng, những người phải ngồi lâu một chỗ. Được ứng dụng công nghệ ưu việt, ghế massage toàn thân mới nhất chắc chắn sẽ giải quyết được hầu hết các mục đích sử dụng ghế massage. Nhưng hãy chọn thiết kế phù hợp theo tình hình tài chính của bạn.

Mệt mỏi, đau khớp nói chung và khó chịu là dấu hiệu báo trước của nhiều bệnh tật, vì vậy đừng bỏ qua “tiếng nói cơ thể” chủ quan của bạn. Để phát hiện bệnh sớm cần đến cơ sở y tế thăm khám và kiểm tra. Ngoài ra, hãy luôn rèn luyện những thói quen tốt để ngăn ngừa bệnh tật.