SED

Das SOS der Akne inversa

2. Akne inversa Tag Deutschland

Martin Stafflinger

www.akne-inversa.org

Was bedeutet SED?

2. Akne inversa Tag Deutschland

SED ist ein Acronym aus ​

• Stressreduzierung
• Ernährungsumstellung
• Desinfektion / Waschung

www.akne-inversa.org

Stressreduzierung

2. Akne inversa Tag Deutschland

• Stress ist einer der Haupttriggerfaktoren der Akne inversa.
• Versuchen Sie daher, wo immer es geht, Stress zu vermeiden und abzubauen.

www.akne-inversa.org

Ernährungsumstellung

2. Akne inversa Tag Deutschland

• Auf entzündungsarm mit Omega3/6 Ausgleich (gesunde Lebensweise). Omega3 Kapseln gibt es bei jedem Discounter zu günstigen Preisen

www.akne-inversa.org

Desinfektion / Waschungen

2. Akne inversa Tag Deutschland

• Mit z.B. antibakterielle Waschlotion täglich gesamten Körper waschen und mit Desinfektionsmittel, befallene Stellen desinfizieren.
• Ein Liter antibakterielle Waschlotion zum Duschen, Waschen, Baden kostet nur wenige Euro und ist in jeder Apotheke erhältlich.

www.akne-inversa.org

Vielen Dank!

Für Ihre Aufmerksamkeit

Fragen und Anregungen gerne an

shg@akne-inversa.org

2. Akne inversa Tag Deutschland

www.akne-inversa.org