Công dụng bất ngờ từ mầm đậu nành

​Đậu nành hay còn có thể gọi là đậu tương đây không chỉ là nguồn protein dồi dào dành cho các bà nội trợ, bạn có thể chế biến thành bột đậu nành, sữa đậu nành,... Mà đây cũng có thể doi là "thần dược" đối với phụ nữ vì đậu nành nảy mầm hay còn gọi là mầm đậu nành có hàm lượng isoflavones rất cao và giống y hết với estrogen trong cơ thể người phụ nữ. Từ đó giúp cải thiện chứng khô hạn, bốc hỏa, nám da,....

  • Ung thư vú: Ăn chế độ ăn nhiều đậu nành không biến đổi gen có liên quan đến việc giảm nhẹ nguy cơ phát triển ung thư vú ở phụ nữ. 
  • Bệnh tiểu đường. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ các sản phẩm đậu nành có chứa protein đậu nành, chất xơ đậu nành hoặc đậu nành lên men làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.

 

  • Rắc rối tiêu hóa đường galactose (galactosemia). Nuôi dưỡng một công thức dựa trên đậu nành cho trẻ sơ sinh bị galactose có vẻ hữu ích.
  • Rắc rối tiêu hóa đường lactose (thiếu hụt men di truyền). Nuôi dưỡng một công thức dựa trên đậu nành cho trẻ sơ sinh bị thiếu hụt menase di truyền dường như rất hữu ích.
  • Cholesterol cao. Ăn protein đậu nành thay thế cho protein chế độ ăn uống khác hoặc sử dụng các sản phẩm chất xơ từ đậu nành dường như làm giảm nhẹ cholesterol toàn phần và "cholesterol xấu" (cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL)). Protein đậu nành chứa lượng cao hơn một thành phần gọi là isoflavone có thể hoạt động tốt hơn protein đậu nành có ít hoặc không có isoflavone. Ngoài ra, đậu nành có thể hoạt động tốt hơn ở những người bị cholesterol cao nghiêm trọng hơn. 

 

  • Huyết áp cao. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy rằng ăn protein đậu nành có thể làm giảm huyết áp tâm thu (số cao nhất trong chỉ số huyết áp) khoảng 4-8 mmHg và huyết áp tâm trương (số dưới cùng) khoảng 3-5 mmHg ở những người có huyết áp cao .
  • Hội chứng ruột kích thích (IBS). Một số nghiên cứu cho thấy dùng isoflavone đậu nành có thể cải thiện các triệu chứng của IBS, chẳng hạn như đau dạ dày.
  • Bệnh thận. Uống protein đậu nành bằng miệng dường như làm giảm protein trong nước tiểu ở những người mắc bệnh thận. Nó dường như cũng làm giảm mức độ của một số chất dinh dưỡng và chất thải, chẳng hạn như phốt pho và creatinine. Những phân tử này có thể tích tụ trong máu của những người mắc bệnh thận lâu dài.
  • Rắc rối tiêu hóa đường sữa (không dung nạp đường sữa). Cho trẻ ăn sữa đậu nành có công thức không dung nạp đường sữa dường như rất hữu ích.
  • Triệu chứng mãn kinh. Ăn protein đậu nành hoặc uống chiết xuất isoflavone đậu nành đậm đặc dường như giúp giảm các cơn bốc hỏa do mãn kinh ở một số người. Dùng các sản phẩm đậu nành cung cấp 100-200 mg isoflavone trong hai hoặc ba liều chia mỗi ngày có thể có tác dụng tốt hơn so với dùng liều thấp hơn hoặc ít thường xuyên hơn. . Uống đậu nành dường như cũng cải thiện trầm cảm, lượng đường trong máu và trọng lượng cơ thể ở phụ nữ sau khi mãn kinh. 
  • Hội chứng chuyển hóa (một tình trạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim). Hầu hết các nghiên cứu cho thấy tiêu thụ các sản phẩm đậu nành có chứa protein đậu nành giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc hội chứng chuyển hóa. Ngoài ra, ăn chế độ ăn hạt đậu nành hoặc chế độ ăn protein đậu nành dường như làm giảm lượng đường trong máu và giảm cholesterol "xấu" ở phụ nữ sau mãn kinh.
  • Loãng xương. Hầu hết các bằng chứng cho thấy rằng protein đậu nành hoặc chiết xuất đậu nành có thể làm tăng mật độ khoáng xương (BMD) hoặc làm chậm mất BMD ở phụ nữ gần hoặc ngoài thời kỳ mãn kinh. Dường như các sản phẩm đậu nành cần chứa ít nhất 75 mg một thành phần gọi là isoflavone để hoạt động. Đậu nành cũng có thể làm giảm nguy cơ gãy xương ở một số phụ nữ. Đậu nành dường như không ảnh hưởng đến BMD ở phụ nữ trẻ.
  • Bệnh Alzheimer. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng isoflavone đậu nành không cải thiện chức năng não ở bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer.
  • Hen suyễn. Bằng chứng ban đầu cho thấy những người mắc bệnh hen suyễn ăn thực phẩm đậu nành có chức năng phổi tăng lên, nhưng việc bổ sung có chứa một thành phần trong đậu nành gọi là isoflavone dường như không cải thiện chức năng phổi hoặc giảm cơn hen ở người lớn hoặc trẻ em bị hen suyễn kém kiểm soát.
  • Bệnh tim. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ mãn kinh, nhưng không phải phụ nữ tiền mãn kinh hay đàn ông, từ Nhật Bản ăn nhiều đậu nành có thể giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim hoặc tử vong liên quan đến bệnh tim.  
  • Bệnh Crohn. Nghiên cứu cho thấy rằng uống đậu nành bằng miệng, cùng với điều trị tiêu chuẩn, làm tăng nhu động ruột và cải thiện các triệu chứng, chẳng hạn như mệt mỏi và trọng lượng cơ thể, ở những người mắc bệnh Crohn.
  • Ung thư niêm mạc tử cung (ung thư nội mạc tử cung). Ăn nhiều đậu nành dường như làm giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Ung thư nội mạc tử cung ít phổ biến hơn ở Nhật Bản, Trung Quốc và các nước châu Á khác, nơi chế độ ăn uống thông thường ít calo và nhiều đậu nành và thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, rau và trái cây. 
  • Đau vú (đau ngực). Uống sữa đậu nành có thể làm giảm đau vú hàng tháng ở một số phụ nữ.
  • Đau nửa đầu. Nghiên cứu cho thấy dùng kết hợp isoflavone đậu nành, dong quai và cohosh đen làm giảm tần suất đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt.
  • Sức mạnh cơ bắp. Nghiên cứu cho thấy dùng protein đậu nành có thể làm tăng khối lượng mô nạc hoặc sức mạnh ở những vận động viên chưa được đào tạo và có kinh nghiệm tham gia tập luyện sức đề kháng. Protein đậu nành được thêm vào để rèn luyện sức đề kháng dường như cũng cải thiện sức mạnh ở phụ nữ sau khi mãn kinh. Nghiên cứu ban đầu cũng cho thấy protein đậu nành dường như hiệu quả như protein whey, protein sữa hoặc protein thịt bò để cải thiện sức mạnh cơ bắp.
  • Viêm xương khớp. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng protein đậu nành có thể cải thiện chuyển động, đau và chất lượng cuộc sống ở những người bị viêm xương khớp. Tuy nhiên, uống protein từ sữa dường như cũng có những tác dụng này.
  • Một rối loạn buồng trứng được gọi là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Phụ nữ mắc PCOS có lượng cholesterol trong máu cao hơn, nồng độ hormone nam cao hơn và các vấn đề điều chỉnh lượng đường trong máu. Một số nghiên cứu cho thấy dùng isoflavone đậu nành giúp cải thiện sự điều chỉnh lượng đường trong máu và hormone ở phụ nữ mắc bệnh này. Nhưng uống đậu nành dường như không cải thiện mức cholesterol.
  • Biến chứng khi mang thai. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai có protein đậu nành trong chế độ ăn uống của họ dường như kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn so với những phụ nữ chỉ bao gồm protein không đậu nành trong chế độ ăn uống của họ. Uống đậu nành dường như cũng bảo vệ chống lại bệnh tật ở trẻ sơ sinh. Nhưng ăn protein đậu nành dường như không ngăn được nhu cầu sinh mổ hoặc nguy cơ chuyển dạ sớm ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai.
  • Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Nghiên cứu cho thấy dùng protein đậu nành trong hai chu kỳ kinh nguyệt có thể làm giảm chuột rút và sưng liên quan đến PMS.
  • Ung thư tuyến giáp. Chế độ ăn kiêng bao gồm nhiều đậu nành dường như có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp.
  • Mô âm đạo mỏng (teo âm đạo). Áp dụng một loại gel âm đạo có chứa chiết xuất đậu nành dường như làm giảm khô và đau âm đạo và cải thiện mô âm đạo ở phụ nữ mãn kinh với các triệu chứng teo âm đạo.
  • Giảm cân. Một số nghiên cứu cho thấy rằng ăn một chế độ ăn ít calo dựa trên đậu nành có thể làm giảm cân ở những người béo phì và thừa cân nhiều hơn so với chế độ ăn ít calo. Ăn thực phẩm có chứa chất xơ đậu nành cũng có thể cải thiện việc giảm cân. Thay thế protein thịt bằng protein đậu nành trong chế độ ăn uống có thể cải thiện việc giảm cân ở phụ nữ
  • Da nhăn. Tiêu thụ isoflavone đậu nành hoặc bôi kem dưỡng ẩm có chứa đậu nành dường như cải thiện độ đàn hồi của da và sự xuất hiện của nếp nhăn.

Maithanhxuan.com - Là kênh phân phối viên uống Bảo Xuân với thành phần chính từ tinh chất mầm đậu nành không biến đổi gen được sản xuất bởi Công ty Nam Dược với nhà máy đạt chuẩn GMP - WHO. Ngoài  ra viên uống Bảo Xuân còn có những thành phần khác như vitamin E thiên nhiên, collagen từ cá biển sâu, bài thuốc tứ vật thang, nhân sâm, lô hội đảm bảo 100% từ thảo dược tự nhiên.

Số Điện Thoại: 0918643155 - Địa chỉ: Lô A18 / D7, Đô thị Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội - 100000

Công dụng bất ngờ từ mầm đậu nành

By noi nguyen

Công dụng bất ngờ từ mầm đậu nành

Đậu nành có nguồn gốc từ đậu nành. Đậu có thể được chế biến thành protein đậu nành, đó là một loại bột; sữa đậu nành, một loại đồ uống có thể hoặc không được bổ sung thêm canxi từ đậu nành; hoặc sợi đậu nành, có chứa một số phần xơ của đậu.

  • 539