Kaoseloeng

Elujooksu Akadeemia 11.11.2020

Igavest unistust

oma tiivul kannab eatu Valgus

mis rebib katki Ähmasuse loori

ja läheb üle Aja,

kududes lõppematuid Olemisemustreid

(Rabindranath Tagore)

Indra notib Vritra

Marduk notib Tiamati

Kaosedeemonite alistamine

Tohuvabohu võitmine

Rigveeda I:32 Indrale
(tlk Ülo Valk)

1) Neid Indra vägitegusid nüüd ülistada võtan,
mis algul korda saatis vasarakandja.

Ta surnuks lõi lohe, veed valla puuris,
mäegedepõue lõhestas.

 4) Kui sa, Indra, surnuks lõid madudest esmasündinu
ning lummutajate lummused nurja ajasid,

siis sünnitasid päikese, taeva, koidupuna.

Sestsaati sa tõesti vaenlast ei leidnud.

1Ms 1-2

(tlk Ain Riistan)

Alguses, kui Jumal lõi ilmamaa, oli maa tohuvabohu ja pimedus oli sügavuse peal ja marutuul lõõtsus kaosevete kohal.

• kaos=ähmasus/pimedus/tühjus

  • ​budismis: śūnyatā (tühjus; 0)

  • taoismis: dao (kulg), de (vägi)

  • kreeklastel (Hesiodos, "Theogonia"):
    "Tõesti, esmalt oli kaos ja hiljem maa" 

• kord=kosmos=loodud uus maailm

• jooksutreening=eneseloome:

  • superkompensatsioon
  • vaskularisatsioon
  • morfoloogilised muudatused mitokondrites
  • fastsia remodelleerumine

Kaose korrastamine

Pildi allikas: https://odranoel.eu/category/mitochondrial-art/

Kaose korrastamine

Pildi allikas: https://www.fasciaresearch.de/publications/Schleip_TrainingPrinciplesFascial.pdf

• Termodünaamika II seadus: entroopia kasvab

  • Elu kui entroopiaseaduse trotsimine (surm kui entroopia võit)

• Jooksmine kui intensiivne elu (elusamus):

  • esitatakse iseenese kehale energeetiline väljakutse
  • säilitamaks homöostaatiline tasakaal, keha kohandub: luues energeetiliselt võimekamaid struktuure
  • tulemuseks võib olla halvimal juhul keha kui kapitalistlik investeerimismasin; või kõigile tüütult reibas koduvana
  • aga on võimalus ka kehaliselt läbitunnetatud eneseloomeks, kus elujõud realiseeritakse kui "puhas kulutus"  (Georges Bataille) - ülejääk, nn "neetud osa"
  • argivõitlus akeediadeemoniga (nö murede puudumisega)

Kaose korrastamine

• Kaose korrastamine ei pea käima indoeuroopaliku vägi(valla)teo, st kaosedeemoni alistamise kaudu

Kaose isekorrastumine

On midagi: segadikust kasvanud,
enne ilmamaad sündinud.
Kui vakka! Kui tühi!
Üksi püsib, muutumata.
Igal pool toimetab väsimata;
võiks olla Taevaaluse ema.
Mina ei tea tema nime,
kutsun teda "Tao".
(Daodejing, p25)

Taost sõndis üks;
ühest sündis kaks;
kahest sündis kolm: kolmest sündisid tuhanded.
Tuhandetel on seljas yin ja süles yang;
eluhingus seguneb, siit tuleb tasakaal. 
(Daodejing, p42)

• niisamuti jooksja:
  ​ei pea treeningutes eneseloomeks peale suruma ranget treeningplaani, ülemäärast rutiini, quantified self kehaprojekte.

• jooksja kui tegemiskunstnik saab lõigata kasu tahtega tembitud kaosest:

  • ​ootamatut laadi/ajal/tugevusega pingutused

  • mitte suruda etteruttavalt peale visiooni tulevasest superminast, lasta baasvastupidavusel tekkida

  • pöörduda fenomenoloogilise tunnetuse poole

Kaose isekorrastumine

• tunned segadikku peas? - mine jooksma!

Psüühiline entroopia

“The best moments in our lives are not the passive, receptive, relaxing times… The best moments usually occur if a person’s body or mind is stretched to its limits in a voluntary effort to accomplish something difficult and worthwhile.”
(Mihaly Csikszentmihalyi)