Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Đĩa thắt lưng

Đĩa thắt lưng có thể xảy ra bất cứ nơi nào dọc theo cột sống, nhưng hầu hết xảy ra ở thắt lưng. Nó đôi khi được gọi là đĩa phồng, nhô ra hoặc vỡ. Đau chân hay đau thần kinh tọa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau lưng.

60-80% mọi người sẽ trải qua đau lưng tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Một số trong số này là đau lưng và đau chân quanh eo.

Thoát vị đĩa đệm có thể rất đau đớn, nhưng hầu hết mọi người trở nên tốt hơn với điều trị không phẫu thuật trong vài tuần hoặc vài tháng.

Mổ xẻ
Các đốt sống bao gồm 24 xương được gọi là đốt sống và được xếp chồng lên nhau. Những xương này được kết nối để tạo ra một kênh bảo vệ tủy sống.

Năm gai tạo nên vòng eo. Khu vực này được gọi là cột sống thắt lưng.

Hình minh họa cho thấy một phần của cột sống thắt lưng có chứa đĩa đệm
Cột sống thắt lưng (dưới) cột sống.

Các phần khác của cột sống bao gồm:

Tủy sống và dây thần kinh. "Cáp điện" này đi qua các đốt sống truyền thông điệp giữa não và cơ bắp. Rễ thần kinh phân nhánh từ tủy sống qua lỗ cột sống.

Đĩa. Có một đĩa đệm giữa linh hoạt giữa cột sống của bạn. Đĩa phẳng và tròn và dày khoảng 0,5 inch.

Đĩa hoạt động như một bộ giảm xóc khi đi bộ hoặc chạy. Chúng được tạo thành từ hai thành phần.

Sợi sọc. Đây là một vòng ngoài cứng và linh hoạt của đĩa.
Huy động hạt nhân. Đây là trung tâm mềm, giống như thạch của đĩa.

Đĩa lành
Đĩa lành mạnh (xem phần).

Công nghệ
Nếu hạt nhân giống jell đẩy vòng ngoài do rách đĩa hoặc chấn thương đột ngột, đĩa sẽ bị bong ra. Áp lực này lên vòng ngoài có thể gây đau lưng.

Nếu áp lực tiếp tục, hạt nhân giống như thạch có thể được đẩy hoàn toàn qua vòng ngoài của đĩa hoặc vòng có thể mở rộng. Điều này gây áp lực lên tủy sống và rễ thần kinh gần đó. Ngoài ra, vật liệu đĩa giải phóng các kích thích hóa học góp phần gây viêm dây thần kinh. Khi rễ thần kinh bị kích thích, đau, tê và yếu có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai chân. Tình trạng này được gọi là "đau thần kinh tọa".

Đĩa lành
Đĩa lành mạnh (xem phần).

Công nghệ
Nếu hạt nhân giống jell đẩy vòng ngoài do rách đĩa hoặc chấn thương đột ngột, đĩa sẽ bị bong ra. Áp lực này lên vòng ngoài có thể gây đau lưng.

Nếu áp lực tiếp tục, hạt nhân giống như thạch có thể được đẩy hoàn toàn qua vòng ngoài của đĩa hoặc vòng có thể mở rộng. Điều này gây áp lực lên tủy sống và rễ thần kinh gần đó. Ngoài ra, vật liệu đĩa giải phóng các kích thích hóa học góp phần gây viêm dây thần kinh. Khi rễ thần kinh bị kích thích, đau, tê và yếu có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai chân. Tình trạng này được gọi là "đau thần kinh tọa".

Nguyên nhân
Thoát vị đĩa đệm thường được gây ra bởi chấn thương cột sống liên quan đến tuổi và mài mòn. Quá trình này được gọi là thoái hóa đĩa. Đối với trẻ em và người trẻ tuổi, độ ẩm của đĩa cao. Khi mọi người già đi, độ ẩm của đĩa giảm và đĩa trở nên kém linh hoạt. Đĩa bắt đầu co lại và khoảng trống giữa các đốt sống bị thu hẹp. Quá trình lão hóa bình thường này làm cho đĩa dễ dàng thoát ra.

Các sự kiện chấn thương như té ngã cũng có thể gây ra thoát vị đĩa đệm.

Yếu tố rủi ro
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ đĩa đệm vòng hông. Điều này bao gồm:

Tình dục. Đàn ông từ 20 đến 50 tuổi bị thoát vị đĩa đệm nhiều nhất.

Nâng hạ không đúng cách. Nếu bạn sử dụng cơ lưng thay vì chân để nâng vật nặng, bạn có thể bị thoát vị đĩa đệm. Nó có thể xoắn trong khi nâng và yếu trở lại. Cột sống có thể được bảo vệ nếu nó được nâng lên bằng chân, không phải thắt lưng.

Trọng lượng. Thừa cân làm tăng căng thẳng ở mặt sau của đĩa.

Hoạt động lặp đi lặp lại gây căng thẳng cho cột sống. Nhiều công việc được yêu cầu về thể chất. Một số phải được nâng, kéo, uốn hoặc xoắn liên tục. Kỹ thuật nâng và chuyển an toàn bảo vệ lưng của bạn.

Lái xe thường xuyên. Nếu bạn ngồi trong một thời gian dài và bị rung động từ động cơ xe, bạn có thể áp lực vào cột sống và đĩa đệm.

Lối sống ngồi. Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để ngăn ngừa nhiều tình trạng y tế, bao gồm cả thoát vị đĩa đệm.

Hút thuốc. Người ta tin rằng hút thuốc làm giảm cung cấp oxy cho đĩa và gây ra hồi quy nhanh hơn.

Trong hầu hết các trường hợp, đau lưng là triệu chứng đầu tiên của đau lưng. Cơn đau này kéo dài trong vài ngày và có thể được cải thiện. Các triệu chứng khác bao gồm:

Đau thần kinh tọa. Đây là một ngọn lửa sắc nét, phổ biến kéo dài từ mông đến mặt sau của một chân. Nó được gây ra bởi áp lực lên dây thần kinh cột sống.
Tê hoặc ngứa ran ở chân và / hoặc bàn chân
Điểm yếu của chân và / hoặc bàn chân
Mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột. Điều này rất hiếm và có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn gọi là hội chứng Equina cauda. Tình trạng này xảy ra khi rễ thần kinh tủy sống bị nén. Cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

>>Tìm hiểu thêm về tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng tại: https://thoatvidiadem.net/cach-chua-benh-thoat-vi-dia-dem.html