Trầm cảm khi mang thai và sau sinh là do đâu? Làm sao để khắc phục?

Theo thống kê, có 14-23% phụ nữ từng bị trầm cảm trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chúng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe của mẹ và bé. Chính vì vậy, việc nhận thức nguyên nhân gây trầm cảm khi mang thai và sau sinh sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm và có biện pháp vượt qua giai đoạn này một cách hiệu quả nhất.

Trầm cảm khi mang thai và sau sinh biểu hiện như thế nào?

Trầm cảm là một loại rối loạn cảm xúc nghiêm trọng, làm thay đổi suy nghĩ, tâm lý, hành động và suy giảm sức khỏe của phụ nữ. Các triệu chứng trầm cảm đến từ từ và rất khó nhận ra. Chúng thường xuất hiện chủ yếu trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ và có thể kéo dài đến giai đoạn sau sinh. Dưới đây là một số biểu hiện trầm cảm khi mang thai và sau khi sinh.

  • Thường xuyên thấy buồn bã, trống rỗng, bất lực về bản thân; dễ bị lo lắng, thất vọng, kích động hay im lặng một cách bất thường, tự thu mình và không muốn giao tiếp với mọi người.

  • Người mệt mỏi, không có tinh thần, hứng thú làm việc, không tập trung, khó đưa ra quyết định, trí nhớ suy giảm rõ rệt, rối loạn giấc ngủ.

  • Thường xuyên suy nghĩ tiêu cực: Nhiều chị em bị trầm cảm nặng thường có suy nghĩ về cái chết, thậm chí tự sát.

Trầm cảm khi mang thai và sau sinh là do đâu?

Thay đổi nội tiết tố nữ estrogen

Bàn về nguyên nhân gây trầm cảm khi mang thai và sau sinh, nhiều chuyên gia  cho rằng sự thay đổi nội tiết tố nữ estrogen chính là “thủ phạm” dẫn đến hiện tượng này. Estrogen tăng mạnh khi mang thai và suy giảm đột ngột sau khi sinh khiến cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng nội tiết tố nữ. Sự thay đổi này ảnh hưởng đến tất cả phụ nữ, tuy nhiên một số chị em sẽ nhạy cảm hơn. Lúc này, toàn bộ hệ thống não bộ, dây thần kinh bị ảnh hưởng và sẽ gây ra những thay đổi tiêu cực về cảm xúc, tâm lý, sức khỏe cho chị em. Đôi khi, chị em không hề nhận ra mình có dấu hiệu bị bệnh và chỉ nghĩ rằng đó là những thay đổi tất yếu của việc mang thai và sinh nở.

 

Nguyên nhân khác

Một vài nguyên nhân khác có thể dẫn tới trầm cảm khi mang bầu là do sự bất hòa trong mối quan hệ, vợ chồng mâu thuẫn, hoặc chồng xa nhà lâu, người vợ không có ai để chia sẻ... Bên cạnh đó, việc mang thai ngoài ý muốn hoặc mới sinh con được một thời gian đã mang thai trở lại, hiếm muộn, đã từng sảy thai… cũng có thể dẫn đến trầm cảm.

 

Trầm cảm khi mang thai và sau sinh ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé?

Bệnh trầm cảm khi mang thai không chỉ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý của người mẹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi như: sẩy thai, sinh non, đẻ con nhẹ cân… Bên cạnh đó, sau khi sinh trẻ có thể chậm phát triển, rối loạn hành vi, tự kỷ…

Đối với người mẹ bị trầm cảm nếu không được quan tâm chăm sóc có thể có những hành vi tiêu cực như uống rượu, hút thuốc lá, nghiện ma túy, bỏ phá thai, thậm chí tự vẫn.

4. Điều trị trầm cảm khi mang thai và sau sinh

Lúc này người phụ nữ rất cần sự quan tâm từ người chồng, bạn bè và gia đình. Khi nhận thấy các triệu chứng kéo dài và ngày càng nghiêm trọng hãy nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ. Dưới đây là một số cách vượt qua trầm cảm khi mang thai và sau sinh hiệu quả mà bà mẹ cần lưu ý:

 

Điều trị bằng thuốc

Nếu đang nghĩ rằng bản thân đang mắc chứng trầm cảm sau sinh bạn cần đi thăm khám càng sớm càng tốt. Để có phương án khắc phục hiệu quả nhất, người mẹ cần thông báo đầy đủ và chính xác những triệu chứng của bệnh. Tùy vào tình trạng bệnh bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm phù hợp.

Các loại thuốc chống trầm cảm có thể gây tác dụng phụ như buồn ngủ, khô miệng, buồn nôn… Bên cạnh đó, nếu đang cho con bú thì các loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ, khiến trẻ khó chịu, thở nhanh, run và bú kém… Vì vậy, bạn tuyệt đối không tự ý điều trị bằng thuốc.

Bổ sung estrogen cho cơ thể

Mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen là nguyên nhân chính gây rối loạn tâm sinh lý và dẫn đến trầm cảm khi mang bầu và sau sinh. Do đó, giải pháp tốt nhất để ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng này chính là cân bằng nội tiết tố nữ cho cơ thể. Tuy nhiên, đây là giai đoạn rất nhạy cảm nên chị em không thể tùy ý sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ, đặc biệt là các loại estrogen tổng hợp. Bởi chúng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ gây hại cho cả mẹ và bé.

Để chuẩn bị cho thời kỳ mang thai diễn ra thuận lợi nhất, mẹ có thể bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể bằng việc sử dụng estrogen có nguồn gốc thảo dược. Sản phẩm từ tự nhiên an toàn được các chuyên gia khuyên dùng là viên uống Bảo Xuân do Công ty Nam Dược sản xuất.

 

Viên uống Bảo Xuân Gold và Bảo Xuân 50+ đều được bào chế hoàn toàn từ thảo dược, không pha trộn tân dược nên rất an toàn. Sản phẩm có tác dụng bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ cho cơ thể, ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn tâm sinh lý, tạo điều kiện cho chị em trải qua những ngày tháng mang bầu thuận lợi nhất. Hơn thế, Bảo Xuân là một số ít sản phẩm có thể dùng được ngay sau khi sinh để tăng hàm lượng estrogen mà không gây ảnh hưởng tới việc cho con bú.

Bảo Xuân tự hào là sản phẩm nội tiết tố duy nhất được Hội Sản phụ khoa Việt Nam khuyên dùng. Bên cạnh đó, sản phẩm không cần bác sĩ kê đơn khi sử dụng. Do đó, chị em có thể an tâm sử dụng Bảo Xuân trước khi mang bầu và sau khi sinh con để cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả

Nếu vẫn còn thắc mắc trầm cảm khi mang thai và sau sinh là do đâu cũng như câu hỏi về sản phẩm vui lòng gọi cho chúng tôi theo hotline 18006316 để được tư vấn cụ thể nhất.

Có thể bạn quan tâm: https://noitiettonu.vn/isoflavone-hoat-chat-than-duoc-giup-lam-dep-va-keo-dai-tuoi-xuan-cho-gioi-nu/

Trầm cảm khi mang thai và sau sinh là do đâu

By Anh Phan

Trầm cảm khi mang thai và sau sinh là do đâu

Theo thống kê, có 14-23% phụ nữ từng bị trầm cảm trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chúng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe của mẹ và bé. Chính vì vậy, việc nhận thức nguyên nhân gây trầm cảm khi mang thai và sau sinh sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm và có biện pháp vượt qua giai đoạn này một cách hiệu quả nhất.

  • 1,105