Educación Física
Campus Virtual ORT
#ENMOVIMIENTO
Recursos virtuales

DESAFÍOS
Propuestas



Desafío de Flexibilidad: Levantarse del suelo sin tocar con las manos.
Desafío INDIVIDUAL.

Desafío de Equilibrio: realizar una vuelta de 360° acostados en el piso
sin que caiga la Zapatilla. Desafío INDIVIDUAL.

Desafío de Fútbol: Hacer 10 jueguitos con un papel higiénico.
Desafío GRUPAL.

Desafío de Coordinación: Hacer malabares durante un tiempo máximo
de 30 segundos. Desafío INDIVIDUAL.
SUGERENCIAS DE DESAFÍOS INDIVIDUALES:
- Jueguitos con el palo de Hockey
- Golpe de manos altas, desafío de habilidad


SUGERENCIAS DE DESAFÍOS EN PAREJAS:
- ACROSPORT: Figuras para trabajar con padres
SUGERENCIAS DE DESAFÍO GRUPAL:
- Baile: WAKA-WAKA


RUTINAS
DE
EJERCICIOS



Se encuentran subidas al


CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:

Se encuentran subidas al


CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:
CARACTERÍSTICAS:

Se encuentran subidas al



Se encuentran subidas al



Se encuentran subidas al



Se encuentran subidas al


ESI




SLIDES CON EJERCICIOS


RUTINA GAP

VIDEOS


CHARLAS


CHARLAS


"Ganar"
Julio Velazco
VIDEOS
DEPORTIVOS


Trabajos y actividades
realizadas con los alumnos


Sugeridas para ciclo básico:
Mi historia deportiva
La frecuencia cardíaca
La Resistencia
Árbol genealógico

Sugeridas para ciclo superior:
Mi
Educación Física
By PAOLA CELLA
Educación Física
Banco de Recursos virtuales, Profesores de Educación Física -ORT Almagro-
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