blogphaidep
With 100% natural ingredients, especially the presence of Lepidium Meyenii and P.Leucotomos, Angela Gold helps to maintain and enhance female health, beauty and physiology. https://angelagold.vn/
Điểm danh cách để đánh bật làn da không đều màu cho phái đẹp
Tình trạng da không đều màu xảy ra khi các nếp nhăn, tàn nhang, đốm đồi mồi xuất hiện liên tục khiến làn da trở nên kém sắc, già nua và gây mất thẩm mỹ. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.
1. Da không đều màu là gì?
Hiện tượng hắc tố dưới da tăng mạnh dẫn đến tình trạng sắc tố da bị rối loạn gọi là hiện tượng da không đều màu. Một số vùng da chứa nhiều hắc tố khiến cho bề mặt da không đều màu.
Các sắc tố này được sản xuất với số lượng lớn và dần dần xuất hiện trên bề mặt da với các đốm màu nâu, đen hoặc đen vàng. Nếu chăm sóc da không cẩn thận, những vết nám này sẽ xuất hiện trên da nhiều hơn, da có vết lốm đốm, da trở nên đen sạm khiến tổng thể khuôn mặt của bạn trở nên không ưa nhìn.
Da không đều màu khiến cho chị em cảm thấy tự ti với nhan sắc của mình
2. Các nguyên nhân gây ra tình trạng da không đều màu
Có rất nhiều lý do khiến cho da không đều màu. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
2.1 Ô nhiễm môi trường
Không khí xung quanh luôn chứa nhiều khói bụi cũng như các chất độc hại. Nếu da mặt tiết ra quá nhiều dầu sẽ tạo môi trường thuận lợi cho các chất bẩn, vi khuẩn ở môi trường bên ngoài bám vào da mặt.
Nếu da không được thường xuyên làm sạch, lỗ chân lông dễ bị bít kín dẫn đến tình trạng viêm da. Tình trạng này lâu dài cũng có thể hình thành những đốm nâu, nốt ruồi và màu da không đồng đều trên da của bạn.
2.2 Chăm sóc da mặt không đúng cách
Việc bôi kem chống nắng không thường xuyên hoặc không dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da, tẩy da chết không đều đặn, không dùng kem làm trắng da sẽ làm cho da bị sạm và thâm.
Chăm sóc da không đúng cách sẽ khiến làn da trở nên thâm sạm, khô ráp
2.3 Tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên
Dù trời nắng hay mưa, dù mùa đông hay hè thì tia cực tím có trong ánh mặt trời đều có thể gây hại đến bề mặt da. Loại ánh sáng này kích thích các tế bào nhanh chóng sản xuất melanin, gây nên những đốm nâu, tàn nhang và vết nám trên da của bạn.
Tia UV thường ảnh hưởng đến các vùng tiếp xúc của cơ thể, chẳng hạn như mặt, cổ, lưng và tay chân. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, tia cực tím có thể gây bỏng da, thô ráp và hình thành nếp nhăn.
2.4 Thay đổi nội tiết tố
Sự mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể cũng có thể gây ra tình trạng da không đều màu.
Phụ nữ đang mang thai, sau sinh, sử dụng thuốc ngừa thai trong một thời gian dài, hay bị căng thẳng sẽ kích thích da sản sinh ra nhiều hắc tố, trên da bắt đầu xuất hiện nhiều vết nám, sạm.
Thay đổi nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây nên các vấn đề sạm nám, da không đều màu
2.5 Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Các thói quen như thức khuya, không nghỉ ngơi đều đặn, thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh, sử dụng nhiều rượu, cà phê đều ảnh hưởng lớn đến quá trình sản sinh melanin, khiến làn da không đều màu, chỗ sẫm, chỗ sáng.
Hơn thế nữa, nếu không cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể mỗi ngày sẽ khiến cho da mất đi khả năng điều hoà sắc tố, lâu dần da sẽ trở nên thâm sạm, khô ráp.
3. “Tuyệt chiêu” trị da không đều màu hiệu quả
3.1 Thoa kem chống nắng
Khi tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây sạm da thì phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da.
Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 sẽ giúp bạn hạn chế tác động của tia UV, ngăn tia cực tím tác động lên bề mặt da và ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin.
Ngoài ra, trước khi ra ngoài, một số vùng da hở như cổ, mặt, tay chân, lưng cần được che chắn cẩn thận hoặc thoa kem chống nắng toàn thân.
3.2 Tẩy da chết
Chỉ cần bạn áp dụng các phương pháp chăm sóc da khoa học và hợp lý thì việc chăm sóc vùng da không đều màu không hề khó. Đặc biệt, tẩy tế bào chết là bước cực kỳ quan trọng, giúp cải thiện rõ rệt các mảng sáng và tối trên da.
Lớp tế bào chết trên da không tự biến mất mà tích tụ từng ngày làm da trở nên đen sạm.
Song, việc tẩy da chết thường xuyên và phù hợp sẽ loại bỏ các tế bào già cỗi, thúc đẩy quá trình hoạt động của các tế bào da mới, giúp da tái tạo nhanh chóng, tăng độ đàn hồi, duy trì làn da tươi sáng.
Chỉ nên tẩy da 2 lần/tuần với các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng hoặc các công thức tẩy da từ thiên nhiên bằng cà phê, đường nâu, mật ong,...
Tẩy tế bào chết cho da bằng các sản phẩm chuyên biệt, vừa an toàn, lại vừa hiệu quả
3.3 Vệ sinh da mặt đúng cách
Rửa mặt là bước làm sạch da rất quan trọng hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ và mỹ phẩm bám trên da mặt sau cả ngày hoạt động.
Bước rửa mặt này làm cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ các vi khuẩn gây hại cho da, tránh tình trạng mụn và da thâm.
Tần suất rửa mặt hợp lý nhất là 2 lần/ngày, tránh rửa mặt bằng nước nóng để hạn chế tình trạng da bị mất nước, hạn chế nở to lỗ chân lông.
3.4 Dưỡng trắng cho da
Dưỡng trắng da cũng là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng da không đều màu, sạm da, giúp cải thiện và cân bằng sắc da.
Bạn nên lựa chọn cho bản thân một vài loại kem dưỡng trắng da và tinh chất làm trắng da để cải thiện làn da không đều màu bởi nám và tàn nhang.
Ngoài ra, việc sử dụng thêm một số thực phẩm chức năng cũng sẽ hỗ trợ bạn nâng cao hiệu quả dưỡng trắng da cả bên trong lẫn bên ngoài.
3.5 Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh
Để cải thiện sức khỏe cho làn da và ngăn chặn hắc tố melanin sản sinh nhanh hơn, bạn nên thường xuyên tự nhắc nhở bản thân đi nghỉ sớm, không thức khuya và ngủ đủ từ 6 - 8 tiếng mỗi ngày. Bên cạnh đó, các bài tập nhẹ nhàng, động tác yoga đơn giản không chỉ giúp cơ thể khoẻ khoắn, uyển chuyển mà làn da cũng mịn màng, tươi sáng.
Một điều đáng lưu ý nữa là nói không với đồ uống tạo kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Những thức uống này sẽ làm hắc tố melanin hoạt động mạnh mẽ hơn, làm da yếu đi, dễ nổi mụn và thâm.
3.6 Bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin cho da
Da không đều màu cũng có thể xuất hiện nếu da bị thiếu đi các vitamin C, vitamin E và khoáng chất. Chị em có thể bổ sung vitamin bằng hai cách sau:
Cách thứ nhất là bổ sung bằng thực phẩm: hãy tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây, bông cải xanh, cà rốt và các chất chống oxy hoá trong cần tây, cà chua,...
Cách thứ hai là bổ sung bằng đường uống với các thực phẩm chức năng giúp làm đẹp da đồng thời ngăn chặn lão hoá sớm khiến da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
>>> Đọc ngay bí quyết lựa chọn viên uống sáng da TẠI ĐÂY
Mong rằng với những thông tin bổ ích trên đã giúp chị em có thêm thật nhiều kiến thức về tình trạng da không đều màu cũng như biết cách chăm sóc da đúng đắn để lấy lại khí sắc rạng ngời. Chúc các bạn thành công.
>>> Xem bài viết gốc ở đây:
https://angelagold.vn/kham-pha-cach-danh-bat-lan-da-khong-deu-mau-hieu-qua.html
>>> Có thể bạn quan tâm:
https://www.otofun.net/members/blogphaidep.780154/#about
https://openuserjs.org/users/blogphaidep
https://www.linkcentre.com/profile/blogphaidep/
https://www.wordlab.com/forums/users/blogphaidep/
https://myblogu.com/profile/blogphaidep
https://blogphaidepsite.blogspot.com/2021/04/me-with-100-natural-ingredients.html
https://trello.com/c/AKnmT5EB/6-khac-phuc-tinh-trang-kho-han-tu-goc-cho-chi-em
https://blogphaidep.webflow.io/blog/bien-phap-dieu-tri-kho-han-phai-yeu-khong-the-bo-qua
https://steemit.com/khohan/@blogphaidep/cach-chua-tri-benh-kho-han-am-dao-tu-goc-phai-dep-khong-nen-b-qua
Điểm danh cách để đánh bật làn da không đều màu cho phái đẹp
Điểm danh cách để đánh bật làn da không đều màu cho phái đẹp
By blogphaidep
Điểm danh cách để đánh bật làn da không đều màu cho phái đẹp
Da không đều màu khiến phụ nữ trông kém sắc và đánh vẻ tự tin. Làm sao để khắc phục hiệu quả?
- 795
