Rotina
Hipertexto Kaizen
Sumário
- Introdução
- Template de Rotina
- Construindo a Rotina
Olá, mentor ou mentora, esperamos que esse material te encontre bem.
Nesse hipertexto, vamos falar um pouco sobre como definir uma rotina! Isso pode fazer toda a diferença em seu desempenho durante a mentoria com os estudantes, vamos lá?
Para começar, porque precisamos definir uma rotina?
Rotina
Bem, assim como todas as pessoas, os estudantes também possuem compromissos além da mentoria e dos estudos para o ENEM e vestibulares de uma forma geral. Por isso, é importante definir uma rotina eficaz, para que ele consiga dar conta de todos os afazeres sem se cansar ou procrastinar.
Nesse hipertexto, vamos acompanhar a história de Sandro, uma pessoa estudante que começou seu processo de mentoria na Kaizen há pouco tempo e precisa definir sua rotina de estudos. Vamos lá?
O primeiro passo para construir a rotina de Sandro é pegar o template de rotina semanal da Kaizen! Você pode fazer o download clicando no ícone ao lado.
Durante a mentoria, você deve compartilhar com a pessoa estudante o template de rotina e guiar o processo de construção! Vamos ao passo a passo.
Todos nós possuímos compromissos fixos, né? A pessoa estudante também! Então, o ideal é que eles sejam os primeiros a serem colocados na rotina.
Sandro estuda todos os dias pela manhã de 07h às 13h30. Então, a primeira tarefa de Sandro durante a mentoria é marcar esses horários da escola. A rotina inicial de Sandro ficou assim:
Passo 1
Você consegue notar um problema nessa rotina de Sandro? Está bem desorganizada, né?
As rotinas precisam estar claras e bem construídas para não gerar confusão. Nesse caso, você pode dizer a Sandro que seria interessante se ele seguisse um padrão de fonte, cor e alocasse corretamente o texto nos horários certos.
Atenção
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Após o apontamento, a rotina de Sandro ficou assim:
Mas será que a escola é o único compromisso fixo de Sandro? A resposta é: não! Ele possui aula de natação quarta das 15h às 16h e treino de basquete nas segundas das 19h às 21h. Isso também precisa estar mapeado!
Passo 2
Agora, o próximo passo é descobrir quantas horas Sandro tem disponível na semana para alocarmos: estudo, mentoria e descanso.
Após realizar a contagem, vimos que Sandro tem 72h por semana! Mas calma, em? Não é porque ele possui 72h livres que ele precisa utilizar todas para estudar. Para o processo de aprendizagem é importante que existam pausas, momentos de descanso e lazer.
Chegou o momento de alocar os afazeres nessas 72 horas. Temos:
[ ] Mentoria
[ ] Descanso
[ ] Estudo
Passo 3
Sandro definiu que os dias de mentoria serão: Terça e Quinta das 15h às 16h30. Na hora de definir o tempo de estudo, podemos levar em consideração alguns pontos:
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Quais matérias Sandro possui mais dificuldade;
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Qual curso Sandro deseja seguir;
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Quais as disciplinas que Sandro viu na escola naquele dia.
Sandro sonha em fazer engenharia biomédica, ele é muito bom em disciplinas de exatas e possui dificuldade em linguagens.
Nesse caso, como podemos estabelecer uma rotina de estudos que facilite o processo de aprendizagem de Sandro?
Passo 3
Nesse momento, a pessoa mentora precisa assumir o papel de “Guia” e não de impositora. A pessoa estudante que deve determinar quais dias ela acredita que seja melhor.
Atenção
!
Sandro colocou os seguintes momentos em sua rotina:
Passo 3
Agora é hora de analisar os pontos colocados por Sandro e fornecer feedbacks e sugestões. Após a alocação, notamos alguns pontos que podem ser melhorados e cabe a você aconselhar a pessoa estudante!
- Ponto 1. Não tem momento de descanso nessa rotina da pessoa estudante; Vale frisar que sábados à noite e domingo pela manhã são dias difíceis de estudar, por isso é melhor deixar essa lacuna vazia.
- Ponto 2. A pessoa estudante, apesar de ter dificuldade em linguagens, não colocou momentos de estudos para tal;
- Ponto 4. É legal ter um momento para organizar as metas da semana, isso ocorre normalmente aos domingos. Temos um material de metas que fala especificamente disso!
Passo 4
Após os apontamentos, a rotina de Sandro ficou assim:
Passo 4
Note que, na parte inferior do nosso template de rotina, temos uma aba chamada “notas e prioridades”. Você, enquanto pessoa mentora, pode pedir para que o estudante preencha este espaço para registrar observações úteis sobre a rotina dele, tais como a distribuição de tempo entre as disciplinas, notas sobre variações quinzenais (por exemplo, alunos com laboratório em períodos específicos, viagens etc.), ou quaisquer outros pontos relevantes para o progresso do estudante. Isso inclui a antecipação de atividades especiais ou excepcionais, como projetos futuros ou eventos escolares, que possam afetar o planejamento do estudo.
Atenção
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Dicas de ouro
Nada nessa rotina é irreversível, a pessoa estudante deve pensar na rotina como um material que irá auxiliar seu processo de estudos mas que pode mudar conforme a necessidade.
Se Sandro achar que, durante seu processo de estudos, está difícil passar 2h estudando apenas matemática, podemos reduzir o número de horas ou mesclar estudos de matemática com uma disciplina de humanas. Por isso, você enquanto pessoa mentora precisa perguntar sempre como está o processo!
O importante é: Deixar que o estudante sinta o processo e veja o que faz sentido ou não.
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É comum estudantes do fundamental II ou anos iniciais do ensino médio buscarem a Kaizen, não para realizar uma prova mas para melhorar o desempenho escolar. Nesse caso, a construção da rotina segue os mesmos passos. Mas focamos em momentos de estudos, matérias que a pessoa estudante tem dificuldade e assim por diante.
Atenção
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Chegamos ao fim de mais uma jornada! Agora você já está pronto para construir sua primeira rotina com os estudantes. Vamos nessa?
Kaizen_Formação_Rotina
By Gabriel Anisio
