suckhoexuongkhop
Trang cung cấp thông tin về bệnh xương khớp, cách giảm đau bằng phương pháp Chiropratic kết hợp vật lý trị liệu phục hồi chức năng, an toàn, hiệu quả.
Tổng hợp những kiến thức cần biết về đau vai gáy lan xuống cánh tay
Đau vai gáy lan xuống cánh tay làm cản trở nhiều đến các hoạt động cơ thể đồng thời là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm cho sau này. Bài viết bên dưới sẽ làm rõ những vấn đề xung quanh triệu chứng này nhé.
Tình trạng đau vai gáy lan xuống cánh tay là gì?
Đau vai gáy lan xuống cánh tay là một trong các dấu hiệu của các bệnh liên quan đến xương khớp chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm, viêm khớp quanh vai, thoái hóa cột sống cổ,... Cơn đau xuất hiện từ vùng vai gáy sau đó lan dần xuống cánh tay, không những đau nhức mà còn làm bạn không thể hoạt động xương khớp như bình thường.
Ngoài ra, vùng xương khớp vai được xem là khớp linh hoạt nhất, giữ vai trò quan trọng cho các hoạt động thể chất. Chính vì thế mà những khớp xương ở vùng này dễ bị suy yếu bởi các tác động bên ngoài môi trường.
Tìm hiểu:
Đau vai gáy lan xuống cánh tay có đáng lo?
Nguyên nhân gây nên đau vai gáy lan xuống cánh tay
Nguyên nhân chủ yếu gây ra dấu hiệu đau vai gáy lan xuống cánh tay là do bệnh lý và lối sống sinh hoạt không điều độ.
2.1. Nguyên do bệnh lý
Các bệnh xương khớp làm cho hệ thống xương khớp, cột sống vùng cổ vai gáy thoái hóa, yếu dần đi và gây nên các cơn đau khó chịu.
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ: Khi vùng đĩa đệm bị tác động, mô sụn rách vỡ và khiến cho nhân nhầy thoát ra ngoài, gây nên chèn ép dây thần kinh, tủy sống. Do vậy làm cho vùng cổ vai gáy bị đau nhức và dần lan xuống cánh tay, làm đơ cứng, mất cảm giác.
Thoái hóa đốt sống cổ: Đốt sống cổ bị thoái hóa, suy yếu dần, gây đau đớn vùng cổ vai gáy sau đó lan xuống hai cánh tay.
Viêm bao hoạt dịch khớp: Khi các túi hoạt dịch ở khớp vai bị sưng viêm sẽ khiến cho vùng cổ vai gáy bị đau, cơn đau sẽ gia tăng lúc di chuyển hay bị ai đó tác động vào.
Bên cạnh những bệnh lý trên thì đau vai gáy lan xuống cánh tay còn được gây ra bởi những bệnh như chứng đau cơ quay khớp vai, viêm quanh khớp, viêm đám rối thần kinh cánh tay,...
2.2. Do lối sống không điều độ
Lối sống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh như khiêng vác đồ nặng, hoạt động sai tư thế, làm việc quá sức, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, bị nhiễm lạnh,... đều có thể gây ra những cơn đau xương khớp nghiêm trọng.
Bài viết tham khảo:
Điểm danh các cách chữa đau xương khớp an toàn, hiệu quả
Biểu hiện thường gặp của đau vai gáy lan xuống cánh tay
Những dấu hiệu của đau vai gáy lan xuống cánh tay sẽ khác nhau tùy vào từng mức độ bệnh của mỗi người. Thế nhưng, những triệu chứng này sẽ kéo dài và trở nên ngày càng nghiêm trọng hơn như:
Khi cơn đau mới xuất hiện thì phần cử động của đầu sẽ trở nên khó khăn hơn.
Đau nhức âm ỉ hay dữ dội tại vùng cổ vai gáy trong vòng vài tiếng đến vài ngày.
Cánh tay tê cứng, mất cảm giác, khó có thể cầm nắm đồ vật.
Chóng mặt, mệt mỏi, đi đứng không vững, chán ăn, cáu gắt,..
Xuất hiện tê liệt dây thần kinh.
Đau thường xuất hiện vào buổi sáng, khi thời tiết thay đổi hoặc khi vừa hoạt động xong.
Cơn đau tăng lên khi vận động mạnh như ho, hắt hơi, chạy,.. và giảm đau khi nghỉ ngơi.
Cách điều trị đau vai gáy lan xuống cánh tay
Khi bạn nhận thấy những biểu hiện của đau vai gáy lan xuống cánh tay thì tốt nhất là đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có cách điều trị thích hợp. Phụ thuộc vào tình trạng của những biểu hiện mà sẽ có hướng điều trị khác nhau.
4.1. Trường hợp đau nhẹ
Khi những triệu chứng vừa mới bắt đầu xuất hiện thì bạn cần làm như dưới đây:
Giữ ấm vùng cổ vai gáy bằng cách chườm khăn nóng hay chiếu đèn hồng ngoại.
Hạn chế hoạt động cổ, đầu và chỉ nên hoạt động trong khả năng có thể làm.
Massage vùng cổ vai gáy nhẹ nhàng để máu lưu thông, giảm đau nhức.
Hạn chế ngồi trong phòng điều hòa hay ngồi trước quạt, hơi lạnh sẽ khiến các cơ co cứng và đau hơn.
Nên tắm bằng nước nóng thay vì nước lạnh.
Đối với trường hợp bị nhẹ thì những cơn đau vai gáy sẽ giảm trong 2 - 3 ngày nếu thực hiện theo các cách trên.
4.2. Mức độ đau vừa phải
Nếu áp dụng những cách ở trường hợp đau nhẹ mà không thấy hiệu quả thì bạn có thể cân nhắc những cách dưới đây:
Dùng miếng dán giảm đau như Salonpas hoặc miếng dán có chứa chất chống viêm non-steroid (Methyl Salicylat) ở dạng thấm qua da.
Dùng thuốc giảm đau như Paracetamol, Ibuprofen,.. thuốc giãn cơ Decontractyl.
Uống vitamin B như B1, B6, B12.
Bài viết tham khảo:
Thuốc giảm đau xương khớp có nên dùng thường xuyên?
Không xoa bóp vùng cổ vai gáy nếu nguyên nhân không phải do thoái hóa, co thắt mạch máu
4.3. Mức độ đau nặng
Khi biểu hiện đã tiến triển nặng hơn thì các cách trên không thể làm giảm đau đớn được. Lúc này bạn nên có các biện pháp điều trị mạnh hơn nữa như:
Tiêm thuốc ức chế dẫn truyền thần kinh: Lidocain, Novocain,.. Thuốc này sẽ nhanh chóng xoa dịu cơn đau và làm giãn cơ. Thế nhưng việc tiêm thuốc này khá nguy hiểm, cần có sự can thiệp của bác sĩ, tránh việc tự ý tiêm vào người.
Châm cứu: Dùng kim châm vào các huyệt đạo trên cơ thể sẽ giúp giảm co thắt, điều chỉnh lại những hoạt động của dây thần kinh và giảm đau nhức.
Nhận biết sớm những biểu hiện của đau vai gáy lan xuống cánh tay giúp bạn có cách điều trị kịp thời đồng thời phòng ngừa được những biến chứng tồi tệ xảy ra trong tương lai. Hy vọng là bài viết này hữu ích đối với bạn.
Tin liên quan:
TOP các cách chữa đau vai gáy đơn giản, hiệu quả
Giải đáp chứng đau vai cổ: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị
Tham khảo:
https://infogram.com/cac-tac-dung-phu-cua-thuoc-tri-dau-co-xuong-khop-1h7g6k0n538902o
https://visual.ly/users/suckhoexuongkhop/portfolio
https://www.kiva.org/lender/suckhoexuongkhop
Tình trạng đau vai gáy lan xuống cánh tay là gì?
By suckhoexuongkhop
